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投稿日：2026/4/11
- 血流低下と足裏トラブルの関係
- 足、冷えていませんか？
こんなサインありませんか？
足が紫っぽい
触ると冷たい
しもやけになりやすい
タコや魚の目ができやすい
当てはまる方は
血の巡りがゆっくりな状態かもしれません。
血流が悪いと
タコや魚の目も
できやすく・治りにくくなります。
対策はシンプル!
温める（湯船・靴下）
動かす（足首回し・歩く）
足裏を整える
毎日の積み重ねが大切です。
#フットケア
#冷え対策
#血流改善
#足裏ケア
#健康寿命
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