ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
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- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
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エクセル 日本橋店(excel)のブログ
2025年8月のブログ一覧
23件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日13：00～intermediateのレッスンではピラティスの基本の動きを中心に行っていきます。Basicよりさらに筋トレ要素や有酸素運動が増えたクラスです☆筋力と柔軟性・…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日13：00～animalStretchのレッスンでは動物をイメージした動きを取り入れ、身体全体をほぐしていきます。しなやかなストレッチの動きはピラティスとの相性も良く、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスンはAnimal Stretchです！比較的優しめの難易度なので初心者の方にも人気のレッスンになります♪本日も皆様のご来店お待ちしております！ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスンはBalance Discです(^^♪ゆらゆら揺れるバランスディスクに乗りながら体幹を鍛えましょう！皆様のご来店をお待ちしております！ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！8月も終盤ですね！本日のおすすめレッスンはBasicです♪楽しく体を動かしていきましょう！皆様のご来店お待ちしております(*^^*) -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪14：00～Hip & Legsですご予約お待ちしております☆ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！日曜日、お休みの方も多いかもしれません♪一緒に体を動かしましょう～13：00～Basicのクラス空きがございます！ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- スタッフ
暑い日が続いておりますが本日も元気に体を動かしましょう♪18：00～Intermediateクラス空きがございます♪ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！お盆休みが終わった方もいらっしゃるとおもいます。身体の様子をの変化には、継続が大事です！！本日14：00～Basic Flow空きがございます♪ご予約お待ちしており…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のオススメレッスンはBasicです♪簡単なピラティスの基礎の動きをしていくので初めての方や運動が苦手な方にもおすすめです！本日も空きがございますので、…続きを見る
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