ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
- 「馬喰横山駅」から徒歩1分／「馬喰町駅」から徒歩1分／「東日本橋駅」から徒歩4分
エクセル 日本橋店(excel)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日は一日雨で気分も下がってしまいますね。そんな日は、是非ピラティスで心も身体も癒しに来てください♪スタジオでお待ちしております！ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日13：00～BasicflowのレッスンではR＆Bの音楽に合わせて流れるようにテンポ良く繰り返し動いていくプログラムです＾＾全身くまなく使い、体幹を意識しながら集中力…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪18：00～Basicです。ピラティスの基本の動作を丁寧に行っていくクラスです♪ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪14：00～Animal Stretchです。さまざまな姿勢で働きかけてStretchしていきましょう♪ご予約お待ちしております☆ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日は昨日と打って変わり晴天ですね★暑い日におすすめのレッスンはWaistです。レッスンの中でも運動量が多く身体をたくさん動かすので、夏に向けての体力作り…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日12：00～Basicのレッスンではピラティスの基礎から丁寧に行っていきます。ボディバランスのチェックをしながら、呼吸法や骨盤の動かし方を確認していきます。正し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪9:00～Back & Armです！！ご自身でなかなか難しい、背中部分を一緒に動かしていきましょう♪ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！あいにくの雨ですね・・・さて、本日のおすすめレッスン♪１５：００～Back & Armです！！ご自身でなかなか難しい、背中部分を一緒に動かしていきましょう♪ご予…続きを見る
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