ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
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- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
- 「馬喰横山駅」から徒歩1分／「馬喰町駅」から徒歩1分／「東日本橋駅」から徒歩4分
エクセル 日本橋店(excel)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪19:30～Basicです！！基本なので、初心者の方も心配なくお受けできるレッスンとなっております。ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日14：00～Body Balanceのクラス空きがございます♪身体のバランス歪みを、整えるクラスになります！！是非、ご予約お待ちしております☆ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日のオススメレッスンはAnimal Stretchです！動物の動きの真似を取り入れたとっても楽しいレッスンになっています。是非一度体験してみてくださいね★本日も皆…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日11：00～Body Balanceのレッスンでは姿勢の維持やバランスを取るのに必要な体部のインナーマッスルをしっかり強化しながら、しなやかで強い筋肉と、歪みのない正…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のオススメレッスンは18：00からのBody Balanceです！体幹バランスUPできるようなエクササイズを行っていきます♪楽しく体を動かしていきましょう♪ご予約お…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のオススメレッスンは18：00からのIntermediateです！有酸素運動を取り入れたクラスです。楽しく体を動かしていきましょう♪ご予約お待ちしております！！ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日は気温が高く東京も３０度近くなるそうです！本日のオススメレッスンはBasic です！本日も予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日11：00～Waistのクラスではお腹周りの様々な筋肉をくまなく鍛えていきます☆効率よくターゲットごとに鍛え、シェイプしていきます＾＾音楽に合わせて楽しくボディ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
- スタッフ
本日のオススメレッスン♪本日は15：00、Intermediateのクラスで空きがございます。有酸素運動とピラティスの要素を入れたレッスンとなります。雨の今日、身体を動かしませんか♪ご予…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日19：30～intermediateのレッスンではピラティスの基本の動きに徐々に有酸素運動や筋トレ要素を取り入れた動きを行い、筋力と柔軟性・関節の可動域を広げ、インナー…続きを見る
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