ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
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- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
- 「馬喰横山駅」から徒歩1分／「馬喰町駅」から徒歩1分／「東日本橋駅」から徒歩4分
エクセル 日本橋店(excel)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪14：00～Animal Stretchです。さまざまな姿勢で働きかけてStretchしていきましょう♪ご予約お待ちしております☆ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日は昨日と打って変わり晴天ですね★暑い日におすすめのレッスンはWaistです。レッスンの中でも運動量が多く身体をたくさん動かすので、夏に向けての体力作り…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日12：00～Basicのレッスンではピラティスの基礎から丁寧に行っていきます。ボディバランスのチェックをしながら、呼吸法や骨盤の動かし方を確認していきます。正し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪9:00～Back & Armです！！ご自身でなかなか難しい、背中部分を一緒に動かしていきましょう♪ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！あいにくの雨ですね・・・さて、本日のおすすめレッスン♪１５：００～Back & Armです！！ご自身でなかなか難しい、背中部分を一緒に動かしていきましょう♪ご予…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスン♪19:30～Basicです！！基本なので、初心者の方も心配なくお受けできるレッスンとなっております。ご予約お待ちしております☆ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日14：00～Body Balanceのクラス空きがございます♪身体のバランス歪みを、整えるクラスになります！！是非、ご予約お待ちしております☆ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日のオススメレッスンはAnimal Stretchです！動物の動きの真似を取り入れたとっても楽しいレッスンになっています。是非一度体験してみてくださいね★本日も皆…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日11：00～Body Balanceのレッスンでは姿勢の維持やバランスを取るのに必要な体部のインナーマッスルをしっかり強化しながら、しなやかで強い筋肉と、歪みのない正…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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