ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
- 「馬喰横山駅」から徒歩1分／「馬喰町駅」から徒歩1分／「東日本橋駅」から徒歩4分
エクセル 日本橋店(excel)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪現在、Pilates studio excel 日本橋店ではアルバイトさんを募集しております！早番(平日9：00～・土日祝8：00～ 2時間からOK！)で勤務いただける方、大歓迎♪募集要項は…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/2
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日15：00～intermediateのレッスンはピラティスの基本動作に徐々に有酸素運動を取り入れた動きを行い、筋力と柔軟性・関節の可動域を広げ、インナーマッスルを強化して…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/1
- 投稿者：
- スタッフ
本日15：00～Back&armのレッスンは背中や二の腕をスッキリと引き締めながら、姿勢改善やコリ解消にも欠かせない背面の筋肉を集中的にケアしていきます。ストラップの負荷を使いながら…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタッフ
本日14：00～Stretch & Conditioningのレッスンはヨガの動きを取り入れ、リラックスしながら凝り固まった筋肉をほぐし、全身の血流を促していきます。優しい動きで、無理なく全身をス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスンは、Stretch & Conditioningです！１８時から、まだ空きがございます！ご予約お待ちしております♪ -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/25
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！本日のおすすめレッスンは1930～Basicのクラスです！！Basicは基礎クラスになります♪初めての方も安心してご参加いただけます是非、ご予約ありがとうございます…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！本日15：00～Basicのレッスンはピラティスを基礎から丁寧に行っていくクラスです＾＾ボディバランスのチェックをしながら、呼吸法や骨盤の動かし方の確認をしていきま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/22
- 投稿者：
- スタッフ
本日17：00～Pilates workoutのレッスンではピラティスの動きに筋トレもプラスして、インナーマッスルもアウターマッスルも鍛えていきます＾＾ピラティスの基本の動きに慣れてきた方…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪18：00からのレッスン「Intermediate」本日空きあります！初心者向きでありながら、経験者の方でも物足りなくなることのない充実した内容のレッスンでおすすめです☆18:0…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日のおすすめレッスン♪15：00～Back＆Armsのクラスに空きがございます！！腕と背中を中心にアプローチしていくクラスです☆みなさまのご予約を心よりお待ちしておりま…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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