美容整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニングY's Personal&Health 恵比寿店
ビヨウセイタイキンマクリリースパーソナルトレーニングワイズパーソナルアンドヘルスエビステン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿１－１５－９日宝恵比寿ビル５０５
- 恵比寿駅から徒歩5分【完全個室/お子様連れ歓迎/マタニティトレーニング】
ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/24
- 花粉症と自律神経【目黒/恵比寿/ジム】
- こんにちは！
最近お客さんから「秋花粉がつらい」というお話をよく聞きます。
ここ数年で秋の花粉症の方がすごく増えたように感じます。
理由は色々とあると思うのですが、自律神経の働きが関係している部分もあるんです！
花粉症で夜眠る直前に鼻が詰まって仕方ない、明け方に鼻が詰まって目が覚めた、なんていう経験がある花粉症の方は多いと思いますが、これは自律神経の働きが影響しているんです！
眠りに入る直前は副交感神経が高まって血圧を下げるために血管を拡張します。
これは鼻腔内の毛細血管にも作用して粘膜を拡張して鼻詰まりを起こしてしまうんです！
朝は交感神経と副交感神経が切り替わる時間ですが、そのバランスが乱れると鼻詰まりを起こしやすいと言われています！
自律神経の働きを正常にするためにも適度な運動と食物繊維を多くとった食生活が大切ですね！
【恵比寿店 店舗情報】
★住所
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-15-9
日宝恵比寿ビル505
★アクセス
JR恵比寿駅 東口徒歩3分程度
★公式インスタグラム
https://www.instagram.com/y.s.personal.health?igsh=MTN0Y2wwbDJwNGx6eA==
目黒/目黒駅/目黒区/恵比寿/恵比寿駅/渋谷区/
中目黒/代官山/学芸大学/祐天寺/都立大学
美容整体/整体/筋膜リリース/筋膜/姿勢分析/姿勢改善/姿勢矯正/骨盤矯正/ストレッチ
肩こり/腰痛/ストレートネック/首コリ/猫背/肩甲骨/巻き肩/反り腰
痩せたい/痩身/美尻/ヒップアップ/垂れ尻/ダイエット/ボディメイク/美ボディ/二の腕ダイエット/くびれ/ブライダルエステ
ジム/パーソナルジム/パーソナルトレーニング/プライベートジム/ヨガ/ピラティス
食事サポート/InBody/むくみ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 5名限定！ピラティス＋パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分¥0
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（7）
もっと見る
ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 5名限定！ピラティス＋パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分¥0
|
|
新 規 |
¥0 恵比寿近辺にお住いの方限定!ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース
|
|
新 規 |
¥0 人気No.1【姿勢&歪み改善】ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース60分¥0
|
|
新 規 |
¥3,000 【下半身太り改善】ピラティス＋トレーニング＋整体＋筋膜リリース60分¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【肩こり腰痛改善】ピラティス＋トレーニング＋整体＋筋膜リリース60分¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【心身共に整える】ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース60分¥3000
|
