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【産後骨盤矯正・マタニティ・ブライダルエステ】小牧 すばる整体院

サンゴコツバンキョウセイ マタニティ ブライダルエステ コマキ スバルセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 愛知県小牧市大字北外山城前1161番地1―102号レオ弐番館
  • 間内駅から420m、小牧口駅から720m、牛山駅から1.3km

すばる整体院 小牧のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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  • 授乳中に起こりやすい体のトラブル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    林 理子
    授乳中は長時間同じ姿勢を続けることが多く、産後の体には大きな負担がかかっています。特に姿勢が崩れたまま授乳を続けていると、さまざまな不調が起こりやすくなります。授乳中に多…続きを見る
  • 痩せにくい原因は睡眠?やさしいダイエット習慣とは…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    田畑 文香
    ダイエットを頑張っているのに、なかなか体重が落ちない、むしろ疲れやすくなった…そんな経験はありませんか?実はその原因、「睡眠の質」にあるかもしれません。女性の体はホルモン…続きを見る
  • 冬に体に起こる不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    林 理子
    冬になると「肩こりや腰痛が悪化する」「体が重だるい」「冷えがつらい」といった不調を感じる方が増えてきます。これは寒さによって血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなることが大…続きを見る
  • 毎日の立ち方が体を変える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    宮脇 るな
    毎日の立ち方が体を変える突然ですが、「立ち方」を意識したことはありますか?立つのは当たり前すぎて、ほとんどの方が 無意識 です。でも実は、腰痛・肩こり・首の重だるさ・疲れや…続きを見る
  • ダイエットに必要な栄養素とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    宮脇 るな
    ダイエットに必要な栄養素とは?整体院で日々お身体を見ていると、「ダイエットしているのに痩せない」「食事を減らしてから体調が悪い」というお悩みをよく聞きます。実はそれ、栄養…続きを見る
  • 痩せ体質を作る水分習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    田畑 文香
    ダイエットを頑張っているのに、なかなか体重が落ちない、むくみやすい、疲れが抜けないと感じていませんか。その原因の一つに「水分不足」があります。実は水分は、痩せやすい体を作…続きを見る
  • 産後にこそ知ってほしい骨盤の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    宮脇 るな
    産後にこそ知ってほしい「骨盤の重要性」産後の骨盤、どうなっているの?妊娠中から出産にかけて、骨盤はホルモンの影響でゆるみ、赤ちゃんが通れるように大きく開きます。でも実は……続きを見る
  • 冬に増える産後ママの悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    林 理子
    産後の身体は大きな変化を経験し、とても不安定な状態です。特に冬は寒さや冷えの影響で、不調を感じやすくなります。産後ママから多く聞かれる冬の悩みには、腰痛や股関節痛、肩こり…続きを見る
  • 産後に背中が張る原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    宮脇 るな
    産後に背中が張る原因と対策なぜ産後に背中が張るの?・抱っこ・授乳による前かがみ姿勢産後は授乳、抱っこ、オムツ替えなど、背中を丸めた姿勢が圧倒的に増えます。この姿勢が続くと…続きを見る
  • ダイエットがうまくいかない本当の理由?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    宮脇 るな
    ダイエットがうまくいかない本当の理由?「食事制限もしてるし、運動も頑張ってるのに、なかなか痩せない…」そんなお悩み、実はとても多いんです。実はその原因、体の歪みにあるかも…続きを見る

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すばる整体院 小牧のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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