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ボディケアサロンラクナル

ボディケアサロンラクナル

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区弥生町2丁目27番2号 中野新橋駅前ビル2F
  • 中野新橋駅より徒歩1分

ラクナルのブログ

2024年5月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • お神輿第二弾!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!柳田です!今回もお神輿エピソードをお伝えしていきます!笑(多分、10月くらいまで載せます笑)昨日も浅草の方ではありますが、千束稲荷例大祭に参加して来ました!僕が去年…続きを見る
  • 人生初!!三社祭!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!柳田です!5月17.18.19に行われた三社祭に参加してました!!!!初の参加だったんですが、やはり浅草。とても人が多いのなんのって、、、、笑僕は18.19のみ参加でしたが、…続きを見る
  • 寒暖差による不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    市川
    こんにちは!寒暖差による不調が多いです!この時期は冷房で身体を冷やしすぎることも多いので注意しましょう!寒暖差疲労が原因で風邪を引いたり、体調を崩すことありませんでしたか…続きを見る
  • GWの休日!in熱海
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!柳田です!ちょっと遅めですが、今年のGWは家族で熱海に行ってまいりました!初日の激混みに圧倒されながらも熱海サンビーチのビール祭りに参加して来ましたよ♪左右に屋台…続きを見る
  • ストレッチの重要性!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    市川
    こんにちは!本日はストレッチの重要性についてお伝えします!もみほぐしとの差は*可動域を大きく変化させれること*だと思います。硬くなっている筋肉を柔らかくし、可動域を広げま…続きを見る
  • 睡眠の質をあげるには?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!店長の柳田です!皆さん睡眠はちゃんと取れてますか?僕はあまり取れてません。→オイっ笑睡眠は体の健康状態において一番重要です!!そして皆さん勘違いをされてる方もい…続きを見る
  • ツラい!!そもそもなんで凝るの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    市川
    こんにちは!本日はそもそもなんで凝るのかを確認しましょう!1.筋肉が硬くなる↓2.血流が悪くなる↓3.酸素などの栄養が不足する↓4.疲労物質、乳酸などが蓄積する↓5.コリが発生する…続きを見る
  • 餃子フェス最終日参戦 part1
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    市川
    こんにちは!餃子フェス参戦してきました!!GW最終日。雑踏した電車内にお腹の音が掻き消される。マックの匂いが襲う最寄駅。脳裏に浮かぶポテトが揚がった音(テレレテレレ♪)もう…続きを見る
  • 大トリ!!柳田の自己紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!「ラクナル」店長の柳田です!自己紹介ラストを飾るのは私、柳田でございます♪よろしくお願いします!東京都品川区出身今年で28歳になります!我ながら歳を取ったなーと思…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    市川
    はじめまして!スタッフの市川です。今回は私の自己紹介をさせていただきます!神奈川県出身の得意な施術:姿勢に関する施術です。押すだけでなく肩甲骨剥がしやストレッチなど動きを…続きを見る

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ラクナルのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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