1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン中野・高円寺・阿佐ヶ谷トップ   >  
  5. ラクナル   >  
  6. ブログ  >  
  7. 4ページ目

ボディケアサロンラクナル

ボディケアサロンラクナル

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区弥生町2丁目27番2号 中野新橋駅前ビル2F
  • 中野新橋駅より徒歩1分

ラクナルのブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

前へ 4/8ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    市川
    【睡眠の質を高めるボディケア】原因 1. ストレスで自律神経が乱れ、寝つきが悪くなる 2. 寝る直前までスマホを見て脳が興奮している 3. 寝室の明るさや騒音で眠りが浅くなる 4. カフ…続きを見る
  • 9月のお神輿!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!ラクナル柳田です!別の名をお祭り男しゅんてぃーです!どうも!9月も入りましたねーーー今月は柳田お神輿三昧でございます!(はくしゅ)えー、一年のうちで一番楽しみに…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!ラクナル柳田です!最近腰や背中が痛いってお客様が多かったので、ぎっくり背中と腰についてご紹介します。一般的にはぎっくり腰の方が、知名度が高いかもしれませんが、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    市川
    【デスクワーク・スマホ疲れ】原因 1. 長時間同じ姿勢を続けることで筋肉が固まる 2. 下を向く姿勢が多く、首や肩に負担がかかる 3. 目を酷使することで血流が悪くなる 4. 姿勢が崩れ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    市川
    こんにちは!ラクナルです。夏バテに気をつけましょう!なぜ夏バテするの?体調を崩さないために、原因や症状を知って、早めの対策を心がけましょう!・夏バテの原因 1 冷房と外気温…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!ラクナルの柳田です!先週はやっと海に行けました!今回は近場で江ノ島の海に行きました!いやー、暑かったぁ笑当日向かい酒もありましたが、陽の光にあびて光合成出来た…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    柳田
    自律神経を整える対策をご紹介!バランスの取れた食事決まった時間に食事をとることで、自律神経のリズムが整います。適度な運動 ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で体…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!ラクナルの店長柳田です。今回は自律神経についてご紹介します。・自律神経とは、私たちの意志とは関係なく、生命維持に不可欠な体の機能を自動的にコントロールしている…続きを見る
  • 初富士山!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    柳田
    どうもっ!こんにちは!店長の柳田です!先月、人生初めての富士山に登ってきました!!かなり壮絶な戦いでした、、、、ちょうど梅雨終わりかけの日で天気は最悪ではありましたが、た…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!ラクナルの柳田です!どうもっ!8月も入りましたねぇ~あいにく台風が近づいて天気もあまりよろしくなさそう週末。遠くにお出かけも出来ないかもしれませんね汗気圧の変…続きを見る

ラクナルのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体

¥6,600

【肩甲骨剥がし/肩こり/腰痛】整体60分+ストレッチ20分 8250円→6600円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体

¥6,600

【お仕事でお疲れの方】整体60+ヘッド20分 8250円→6600円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体

¥8,250

【じっくりケアしたい方!】オーダーメイド整体 90分 9900円→8250円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体

¥4,950

【悩んだらこれ!】オーダーメイド整体 60分 6600円→4950円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体

¥1,650

【短時間で集中ケア】整体 30分→1650円

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディケア
  • 整体

¥1,650

【延長用メニュー】頭ツボ20分 ¥2200円→1650円

提示条件:
予約時
利用条件:
クーポンもしくは通常メニューと併用
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラクナルのブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅