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MAika'i接骨院

マイカイセッコツイン

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  • 神奈川県横浜市旭区二俣川2丁目58 第一清水ハーモニービル 207
  • 二俣川駅南口徒歩3分

マイカイ接骨院(MAika'i接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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  • 朝は運動、夜はストレッチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    「朝は運動、夜はストレッチが良い」と聞いたことはありませんか?これは自律神経や筋肉の働きと深く関係しています。朝は軽い運動で交感神経が優位になり、身体が活動モードに入りま…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れ…◎自律神経と筋膜の関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    ぐっすり眠れない、寝ても疲れが取れない…そのお悩み、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません◎ストレスや不規則な生活により交感神経が優位な状態が続くと、脳や体が常に…続きを見る
  • ストレッチで快眠体質へ◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    「最近なんとなく寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか?実は、寝る前に軽くストレッチを取り入れるだけで、睡眠の質は大きく変わります◎ストレッ…続きを見る
  • ストレッチx筋膜リリースとの相乗効果で身体が変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    日々の生活で「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか?それは筋肉や関節が硬くなり、血流やリンパの流れが滞っているサインかもしれません。そんなときに役立…続きを見る
  • 立ち仕事でパンパンなふくらはぎにおすすめ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    長時間の立ち仕事で「ふくらはぎがパンパン」「夕方になると足が重だるい」「むくみが取れにくい」と感じていませんか?そんなお悩みには、メディセル筋膜リリースが効果的です◎メデ…続きを見る
  • 男性必見◎忙しい方こそメディセル筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    「首・肩・背中・腰が重だるい…でも、忙しくてケアする時間がない」そんなお悩みをお持ちの男性に◎当院の《メディセル筋膜リリース》で、短時間でも効率的なケアを実現します!デス…続きを見る
  • 歩行と腰痛の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    歩行は日常生活に欠かせない動作ですが、その「歩き方」が腰痛の原因になることをご存知ですか?歩行時に体幹がうまく使えていなかったり、左右のバランスが崩れていたりすると、腰に…続きを見る
  • GW営業日のお知らせ◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    当院では、ゴールデンウィーク期間中も休まず営業しております◎お出かけやレジャーで疲れがたまりやすいこの時期、身体のメンテナンスは早めが肝心です☆特にこの時期は、長時間の運…続きを見る
  • ぎっくり腰になる方が増えています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    最近、ぎっくり腰でご来院される方が増えています!季節の変わり目や寒暖差、年度初めの疲労など、身体にストレスがかかるタイミングに多く発症します。ぎっくり腰は突然の強い痛みで…続きを見る
  • 春の不調は自律神経のサインかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    MAika’i 接骨院
    春は「なんだかやる気が出ない」「身体が重だるい」「眠りが浅い」など、心身の不調を感じる方が増える季節です。今年も寒暖差が大きく、気温の変化に身体がついていけない…そんな声…続きを見る

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マイカイ接骨院(MAika'i接骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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