マイカイセッコツイン
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マイカイ接骨院(MAika'i接骨院)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 反り腰と内臓・腹圧の関係
- 「腰が反っている」と言われたことはありませんか？反り腰は見た目の問題だけでなく、腹圧の低下や内臓機能にも大きく関わっています。
本来、腹圧は体幹を安定させ、内臓を正しい位置に保つ重要な役割があります。
しかし反り腰の状態では、腸腰筋が過剰に緊張し、骨盤が前傾することで腹圧がうまく保てなくなります。その結果、内臓が下がりやすくなり、ぽっこりお腹やむくみ、代謝低下につながるケースも少なくありません。
さらに腸腰筋の硬さは腰椎への負担を増やし、慢性的な腰痛や姿勢の崩れを引き起こします。
「意識して姿勢を正しても戻る」という方は、この深部の筋肉と腹圧のバランスが崩れている可能性が高いです。
当院では『メディセル筋膜リリース』を用いて、硬くなった筋膜の癒着を吸引によってやさしく解放し、腸腰筋を含めた深部の動きをスムーズにしていきます。
血流やリンパの流れも改善されるため、むくみの軽減や代謝アップも期待できます。
筋膜が整うことで腹圧が入りやすい状態になり、骨盤の安定性が向上し、反り腰の改善へとつながります。
「腰痛がなかなか改善しない」「姿勢や体型を変えたい」そんな方は、ぜひ一度当院の施術をご体感ください。根本から身体を整えたい方にこそおすすめです。
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投稿者
MAika’i 接骨院
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