ビューティーアンドヘルスポピー
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- 静岡県浜松市中央区南浅田１丁目１６－１
- 新浜松駅より車7分/浜松駅から遠鉄バス８分→バス停【南浅田】より徒歩３分
ポピーのブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
寒くなると、肌は乾燥しやすくなり、普段のスキンケアに少し工夫が必要です。以下のポイントを意識して、寒い季節にも潤いのある肌を保ちましょう。保湿を強化する寒さと乾燥が強まる…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
気温が下がり、代謝が上がりやすくなるため、効率よく脂肪を燃焼させることが期待できます。秋のダイエットのポイントは、無理なく続けられることです。以下の3つの方法を取り入れて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/24
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
リラクゼーションは初めて…辛い肩をなんとかしたい【50代/女性】若い頃は、寝れば翌日元気だし、必要ないと思っていたけど、最近は寝ても疲れが取れないし、運動もしたい…でも動く…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/10
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
秋になると、空気が乾燥し、肌の水分が奪われやすくなります。この季節に美肌を保つためには、保湿成分に注目したスキンケアが欠かせません。忙しい30代の女性でも、短時間でできる効…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/9/3
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
ふくらはぎを引き締めるためには、筋肉をしっかりと伸ばし、血行を促進することが重要です。むくみを改善し、筋肉を引き締めることで、すらりとしたふくらはぎを手に入れましょう。以…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/8/29
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
脚痩せを目指すなら、日常的に取り入れやすいストレッチがおすすめです。脚の筋肉をしっかりと伸ばし、血行を促進することで、むくみや脂肪の蓄積を防ぎ、引き締まった脚を目指せます…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/8/24
- 投稿者：
- 佐々香奈 リラク担当
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