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ドライヘッドスパ専門店 夢の中へ。

ドライヘッドスパセンモンテン　ユメノナカへ

  • リラク
  • 大阪府大阪市天王寺区上本町８－２－７　ＳＫＹＨＩＬＬ　１Ｆ
  • 【大阪上本町駅より／谷町9丁目駅より/四天王寺前夕陽ヶ丘駅より　それぞれ徒歩】

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132件のブログがあります

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  • 自律神経は天気の影響を受けます！
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    剣持 治恵
    自律神経は天気の影響を受けます！
    気圧の急激な変化、スカッとしない天気、いったいお米はいくらにっ？・・・は、いったんおいといて、とにかく天気によって起こる身体の不調を『気象病』と呼ばれたりします。なんとな…続きを見る
  • 側頭筋ほぐし
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    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    剣持 治恵
    側頭筋ほぐし
    もう寒くならないんじゃないか…甘かった(^^;;どこにいてもストレスの多い今日この頃ですが、そんな時、ちょっと簡単にできるモヤモヤ解消方を！側頭筋ほぐしです。お風呂につかりな…続きを見る
  • 肩こり
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    投稿日：
    2025/3/1
    投稿者：
    剣持 治恵
    肩こり
    たまにいらっしゃいますね…肩こりの症状がわからないって方が。羨ましい限りです。もはや自分で肩を押したり揉んだりするだけで、いっそう疲れます(^^;;もちろん姿勢や生活習慣、ス…続きを見る
  • いい睡眠と美髪
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    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    剣持 治恵
    いい睡眠と美髪
    質の良い睡眠は、健康や美容に良い！なんて今や当たり前の話ですが、美髪を保つためにも大きな効果があります。健康的な髪の毛や頭皮の維持に成長ホルモンが必要です。この成長ホルモ…続きを見る
  • 冬バテ
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    投稿日：
    2025/2/27
    投稿者：
    剣持 治恵
    冬バテ
    こうなったらもう一年中バテていることになりますね…ようやっと日も長くなりましたが、しかし、日本の美しい四季は崩壊したのでしょうか（ ;  ; ）毎日の気温差に、冷え、多忙、緊張…続きを見る
  • 枕の高さ
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    投稿日：
    2024/11/26
    投稿者：
    剣持 治恵
    枕の高さ
    寝癖の悪い私は、枕に大きなこだわりは無いのですが、そんな私の話はさておき、毎日の睡眠を快適にしてくれるアイテムとして枕もそのひとつですね。素材こそ好きなものを選びたいです…続きを見る
  • 寒暖差
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    投稿日：
    2024/11/20
    投稿者：
    剣持 治恵
    寒暖差
    日夜のみならず、前日との気温差が5度以上も違うと、なかなか辛いですね…体は実際の気温差よりもっと高低差を感じます。『寒暖差が激しい』季節の変わり目によく聞く言葉となり、『…続きを見る
  • 咀嚼　しっかりかむ習慣
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    投稿日：
    2024/11/16
    投稿者：
    剣持 治恵
    咀嚼　しっかりかむ習慣
    しっかり咀嚼（かむ）することは、口の中だけでなく、生命の維持、自律神経にとても重要だそうです。昔に比べて、コンビニやファーストフードの食事が増え、自ずとかむ回数や時間が激…続きを見る
  • 糖依存
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    剣持 治恵
    糖依存
    依存と聞いて思い浮かぶのはアルコールにスマホ、飲まないと、触ってないと落ち着かない・・・加えて糖依存。ストレスを感じたとき、食後は決まって甘いもの、寝る前のアイスは一年中…続きを見る
  • むくみの季節
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    剣持 治恵
    むくみの季節
    体のむくみと言うと、水分を多く摂る夏と思いがちですが、この季節の変わり目、特に今の季節は気をつけたいです。特に今年は超特急で寒くなり（そんなに気温が低いわけでもないのに急…続きを見る
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