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向日市フジ整体院(FUJI)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • つらい足の痛み・しびれ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    中川 聡
    つらい足の痛み・しびれ
    「その痛み・しびれ、仕方ない」とあきらめていませんか？〇 座っているとお尻がジンジン痛む〇足にかけて痛みやしびれが続いている〇 お尻から太もも・ふくらはぎにかけて重だるい感…続きを見る
  • 足の不調・外反母趾の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    中川 聡
    足の不調・外反母趾の痛み
    外反母趾の痛み、「我慢すればなんとかなる」「靴を変えればマシになる」そう思って、毎日歩いてませんか？でも実は…足にやさしい”歩き方”に変えない限り、痛みも変形も繰り返しま…続きを見る
  • 歩行時の痛みや不安のある方へ
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    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    中川 聡
    歩行時の痛みや不安のある方へ
    『親指だけじゃない！？外反母趾の本当の原因、知っていますか？』「親指がだんだん曲がってきて心配…」「合う靴がなくて、外出がつらい…」「手術になるかも…と不安になることもあ…続きを見る
  • 【肩こりと老化の関係2】
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    投稿日：
    2025/4/28
    投稿者：
    中川 聡
    【肩こりと老化の関係2】
    肩こりを軽減するための対策1. 筋肉の柔軟性を保つストレッチ肩こりを予防するには、筋肉の柔軟性を保つことが大切です。特に、肩甲骨周りのストレッチや肩の動きを意識したエクササ…続きを見る
  • 【肩こりと老化の関係1】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/21
    投稿者：
    中川 聡
    【肩こりと老化の関係1】
    日々の施術を通して、40代・50代以降の方から「若い頃より肩こりがひどくなった」「昔は少し休めば楽になったのに、今は慢性的にこる」という声をよく聞きます。実は、肩こりと老化に…続きを見る
  • 【腸内環境と自律神経の繋がりについて】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    神田 愛海
    【腸内環境と自律神経の繋がりについて】
    自律神経とは、生命維持に欠かせない働きを寝ている時も起きている時もちょうどいい状態に管理している機能です。自律神経には大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」があります。…続きを見る
  • 【～外反母趾の痛みは歩き方・使い方を変える～】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    神田 愛海
    【～外反母趾の痛みは歩き方・使い方を変える～】
    今日は外反母趾の痛みと歩き方・使い方についてお伝えしていきます。外反母趾でお悩みの方、「使ってないから使いましょう！」とよく言われることありませんか？実は脚（膝）へかかる…続きを見る
  • 【～身体に不調・不安・悩みを抱えている方へ～】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/17
    投稿者：
    神田 愛海
    【～身体に不調・不安・悩みを抱えている方へ～】
    【～身体に不調・不安・悩みを抱えている方へ～】痛み・歪み・しびれ・自律神経の不調の専門整体院FUJI整骨院／整体院が・３月1日(土)・１２時から・亀岡市環境プロモーションセンタ…続きを見る
  • 【自律神経のバランスをチェック！】～パート4～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    神田 愛海
    【自律神経のバランスをチェック！】～パート4～
    自律神経のパート1、2で当てはまる項目がいくつありましたか、覚えていますか？パート1、2がまだな方は是非チェックをしてみてください。パート3では、当てはまる項目の数によって解…続きを見る
  • 【自律神経のバランスをチェック！】～パート3～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    神田 愛海
    【自律神経のバランスをチェック！】～パート3～
    パート1、2で当てはまった数を覚えていますか？パート3では当てはまった数に応じた結果をお伝えしていきますね。1、「良好」（当てはまった数が0～4個）　　　現状は良好ですが、寝不…続きを見る
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