向日市フジ整体院(FUJI)のブログ
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投稿日：2025/12/17
- 『坐骨周辺が気持ち悪い、何だか痛い…』
- 『坐骨周辺が気持ち悪い、何だか痛い…』
今はまだ、何とか動けている。時々、気になるだけだし。
でもそれは、もうすでに状態的に「大丈夫」とは言えません。
坐骨神経周辺の痛みや負担を放置すると、
多くの方が次の段階へ進みます。
【1 歩く距離が、確実に短くなる】
最初は
「少し歩くと痛い」
「長時間はムリ」
やがて
・買い物が億劫になる
・外出回数が減る
・人と会うのが面倒になる
“歩ける範囲＝行動範囲”が狭くなります。
【2 痛みが「生活の中心」になる】
・立っているだけで痛い
・座っても楽にならない
・夜中に痛みで目が覚める
気づけば
「今日はどれくらい痛むか」
を基準に1日を考えるようになります。
痛みが、生活の主役になる状態です。
【3 「治したい」より「これ以上悪くしたくない」段階へ】
この頃になると
・回復に時間がかかる
・元の感覚に戻らない
・慢性化して波のある痛みが続く
失うのは
〇 動けていた日常
〇 何も考えずに歩けていた身体
〇 痛みを気にしない時間
だから私たちは
「これ以上、失わない身体づくり」を大切にしています。
坐骨神経周辺の痛みや不快感は、
痛い所や気になる所だけを触っても止まりません。
・姿勢
・骨盤の傾き
・歩き方
・神経に負担をかけ続ける身体の使い方
根本を整えなければ、進行は止まらない。
「そのうち改善するだろう…」
「ずっと痛いわけじゃないしな…」ではなく、
悪くなる前に、プロの手を借りて早めのケアを。
慢性的な状態になってからではなく、
今の段階だからこそ出来るケアがあります！！
向日市FUJI整体院
TEL：075-205-5040
住所：京都府向日市寺戸町小佃11-3
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