セイカイロプラクティック
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聖カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 首や肩の重さが続く原因とは？
「最近、首や肩が重い感じが続いている」
「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」
こうしたご相談は、特定の時期に限らずよくお聞きします。
首や肩の不調は、単に筋肉が疲れているだけではなく、
姿勢や体の使い方、呼吸のクセなどが関係していることも少なくありません。
例えば、
無意識のうちに肩に力が入っていたり、
浅い呼吸が続いていたりすると、
首や肩まわりの筋肉は常に緊張した状態になりやすくなります。
このような状態が続くと、
・首や肩の張りが抜けにくい
・頭が重い感じがする
・疲れが取れにくい
といった不調につながることがあります。
カイロプラクティックでは、
痛みのある部分だけを見るのではなく、
首や背中、体全体の動きやバランスを確認しながら、
負担がかかりやすい状態になっていないかを見ていきます。
首や肩の不調が続いている場合、
体のバランスの乱れが影響している可能性もあります。
「特別な原因が思い当たらないのに不調が続く」
そんな時は、一度体の状態を確認してみるのも一つの選択です。
気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
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