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鍼灸整体院アレンジー美容鍼灸・小顔・マッサージ・骨盤矯正ー

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鍼灸整体院アレンジのブログ

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364件のブログがあります

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  • 冬に増える頭痛と首の緊張
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると「こめかみが重い」「後頭部がズキズキする」「首が常に張っている」といった頭痛のご相談が増えてきます。寒さが続くこの時期は、気温の低下による血流不良や筋肉の緊張…続きを見る
  • 寒さが原因の不調を放置すると起こる事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    内海 大樹
    2月は一年の中でも寒さが厳しく、身体の不調が表に出やすい時期です。「最近なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」「痛みが出やすくなった」と感じていても、忙しさや季節のせいだ…続きを見る
  • 寒さで乱れる睡眠と体の回復力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝すっきり起きられない」といった睡眠の悩みを感じる方が増えてきます。寒さの影響を受けやすいこの時期は、睡眠…続きを見る
  • 冷えとむくみが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は寒さの影響で、脚や顔のむくみを感じやすい時期です。「夕方になると脚が重い」「靴下の跡がなかなか消えない」「朝起きたときに顔がむくんでいる」といった症状は、単なる…続きを見る
  • 寒さで悪化する背中の張り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は寒さの影響で背中の張りや重だるさを感じる方が増える時期です。「背中が常に張っている」「呼吸が浅く感じる」「肩甲骨まわりが動かしにくい」といった症状は、姿勢や筋肉…続きを見る
  • 寒さによる股関節の硬さと不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は冷え込みが強く、股関節まわりの違和感や動かしづらさを感じる方が増える時期です。「歩き出しが重い」「立ち上がるときに違和感がある」「腰や膝までつらくなる」といった…続きを見る
  • 冷えからくる内臓疲労と体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は寒さが続き、肩こりや腰痛だけでなく、原因のはっきりしない体調不良を感じる方が増える時期です。「疲れやすい」「胃腸の調子が悪い」「体が重だるい」といった症状は、冷…続きを見る
  • 2月に増える肩こりと血行不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると寒さが続き、肩こりが一段とつらくなる方が増えてきます。「肩が重い」「首まで張ってくる」「頭痛が出やすい」といった症状は、単なる筋肉疲労だけでなく、血行不良が深…続きを見る
  • 2月に増える寝違えと首の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると寒さの影響に加え、睡眠中の姿勢や冷えによって首の痛みや寝違えを訴える方が増えてきます。朝起きた瞬間に首が動かない、振り向くと強い痛みが出るといった症状は、単な…続きを見る
  • 冷えによる腰痛と血流改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    内海 大樹
    1月末は寒さの影響で腰痛を訴える方が増える時期です。「朝起きた時に腰が固まっている」「動き始めがつらい」「冷えると痛みが強くなる」といった症状は、筋肉や関節だけでなく、血…続きを見る

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