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鍼灸整体院アレンジー美容鍼灸・小顔・マッサージ・骨盤矯正ー

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鍼灸整体院アレンジのブログ

最新ブログ一覧

408件のブログがあります

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  • 胃腸の疲れが体調不良を引き起こす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    内海 大樹
    2月中旬は寒さや生活リズムの乱れにより、胃腸の不調を感じやすい時期です。「食欲が落ちている」「お腹の張りが気になる」「なんとなく身体が重い」といった症状は、胃腸の疲れが関…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    内海 大樹
    2月は一年の中でも血流が低下しやすく、肌のくすみや乾燥が気になりやすい時期です。「顔色が暗く見える」「メイクのノリが悪い」と感じる場合、表面的なスキンケアだけでなく、身体…続きを見る
  • 寒暖差で悪化する首肩こりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    内海 大樹
    2月中旬は日中と朝晩の気温差が大きくなり、首や肩のコリを感じやすい時期です。「朝起きると首が動かしにくい」「肩が重くてスッキリしない」といった不調は、寒暖差による血流の変…続きを見る
  • 冬の骨盤の歪みが慢性不調を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    内海 大樹
    2月は寒さの影響で身体が縮こまりやすく、骨盤の歪みが強く出やすい時期です。「腰が重い」「片側だけ足がだるい」「姿勢が崩れている気がする」と感じる方は、骨盤のバランスが乱れ…続きを見る
  • 冬に増える頭痛と首の緊張
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると「こめかみが重い」「後頭部がズキズキする」「首が常に張っている」といった頭痛のご相談が増えてきます。寒さが続くこの時期は、気温の低下による血流不良や筋肉の緊張…続きを見る
  • 寒さが原因の不調を放置すると起こる事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    内海 大樹
    2月は一年の中でも寒さが厳しく、身体の不調が表に出やすい時期です。「最近なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」「痛みが出やすくなった」と感じていても、忙しさや季節のせいだ…続きを見る
  • 寒さで乱れる睡眠と体の回復力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    内海 大樹
    2月に入ると「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝すっきり起きられない」といった睡眠の悩みを感じる方が増えてきます。寒さの影響を受けやすいこの時期は、睡眠…続きを見る
  • 冷えとむくみが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は寒さの影響で、脚や顔のむくみを感じやすい時期です。「夕方になると脚が重い」「靴下の跡がなかなか消えない」「朝起きたときに顔がむくんでいる」といった症状は、単なる…続きを見る
  • 寒さで悪化する背中の張り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は寒さの影響で背中の張りや重だるさを感じる方が増える時期です。「背中が常に張っている」「呼吸が浅く感じる」「肩甲骨まわりが動かしにくい」といった症状は、姿勢や筋肉…続きを見る
  • 寒さによる股関節の硬さと不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    内海 大樹
    2月上旬は冷え込みが強く、股関節まわりの違和感や動かしづらさを感じる方が増える時期です。「歩き出しが重い」「立ち上がるときに違和感がある」「腰や膝までつらくなる」といった…続きを見る

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