シンキュウセイタイインアレンジ ビヨウシンキュウ コガオ マッサージ コツバンキョウセイ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市東区泉１-21-18 ヴァンキッシュ1105
- 高岳駅徒歩3分／久屋大通駅徒歩6分／栄駅徒歩10分[美容鍼灸/小顔/整体/リンパ/肩こり]
鍼灸整体院アレンジのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 寒さで悪化する背中の張り
- 2月上旬は寒さの影響で背中の張りや重だるさを感じる方が増える時期です。「背中が常に張っている」「呼吸が浅く感じる」「肩甲骨まわりが動かしにくい」といった症状は、姿勢や筋肉の問題だけでなく、血流や自律神経の乱れが関係していることがあります。
寒い環境では身体を守るために無意識に力が入り、背中や肩甲骨まわりの筋肉が緊張しやすくなります。筋肉が硬くなると血流が低下し、老廃物が溜まりやすくなることで、張りや痛みとして不調が現れます。特に長時間のデスクワークやスマートフォン操作が多い方は、背中を丸めた姿勢が続き、負担が蓄積しやすくなります。
また、背中の筋肉が硬くなると胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅くなることで自律神経のバランスが崩れ、疲れやすさや眠りの浅さを感じる原因になることもあります。背中の張りは、身体からの不調のサインとして現れている場合も少なくありません。
当院では、背中だけを部分的に施術するのではなく、首・肩・腰まで含めて全身の状態を確認しながら鍼灸整体を行っています。鍼灸で血流を促し、筋肉の緊張を和らげ、整体で姿勢や身体の使い方を整えることで、背中への負担を軽減し、動きやすい状態を目指します。
寒さによる背中の張りを放置してしまうと、肩こりや腰痛、自律神経の乱れにつながることもあります。違和感を感じた段階で早めに身体を整えることが、つらさを長引かせないポイントです。
背中の張りは一時的に楽になっても、寒さや姿勢のクセが改善されないままでは繰り返しやすい不調です。特に冬場は身体を動かす機会が減り、筋肉が硬くなりやすいため、血流の低下が慢性化しやすくなります。その状態が続くと、背中だけでなく首や肩、腰にも負担が広がり、疲れが抜けにくい身体になってしまいます。
鍼灸整体では、筋肉の表面的な張りだけでなく、身体全体の巡りやバランスを整えることを大切にしています。血流が改善されることで呼吸もしやすくなり、自然と身体がリラックスしやすい状態へ導かれます。背中の違和感を感じている方は、症状が強くなる前に早めのケアをおすすめします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【２周年CP】迷ったらコレ！身体の不調改善コース(120分)8,800円→6,000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（1）
もっと見る
鍼灸整体院アレンジのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,000 【雨の日限定クーポン】整体・マッサージコース(60分） 8,800円→5,000円
|
|
新 規 |
¥10,000 【人気No.1】肌質改善★美容鍼灸+症状改善整体(210分) 19,800円→10,000円
|
|
新 規 |
¥7,000 【２周年キャンペーン】肌質改善★美容鍼灸(120分） 11,000円→7,000円
|
|
新 規 |
¥9,000 【2周年CP】肌質改善★美容鍼灸コース自律神経背中鍼14,300円→9,000円
|
|
新 規 |
¥9,000 【2周年CP】ヒト幹細胞＆エクソソーム導入美容鍼灸(150分)14,300円→9,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【２周年キャンペーン】首肩こり改善★鍼灸整体(120分)8,800円→6,000円
|
