シンキュウセイタイインアレンジ ビヨウシンキュウ コガオ マッサージ コツバンキョウセイ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市東区泉１-21-18 ヴァンキッシュ1105
- 高岳駅徒歩3分／久屋大通駅徒歩6分／栄駅徒歩10分[美容鍼灸/小顔/整体/リンパ/肩こり]
鍼灸整体院アレンジのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 春の頭痛は首こり自律神経
- 3月に入ってから「頭が重い」「こめかみが痛い」「目の奥がズーンとする」といった頭痛のご相談が増えてきます。実は春先の頭痛は、寒暖差や気圧変動、花粉、生活リズムの変化などが重なり、自律神経が乱れることで起こりやすくなります。さらに、首こりや肩こりが強い方ほど頭痛が出やすい傾向があります。
首や肩の筋肉が緊張すると、頭へ向かう血流が滞りやすくなり、頭部や目の周りに負担がかかります。また、花粉やストレスで呼吸が浅くなると交感神経が優位になり、筋肉が硬くなって痛みが出やすい状態になります。頭痛がある時は「頭だけの問題」と思われがちですが、実際には首肩の緊張、自律神経、血流の問題が複雑に関わっていることが多いです。
当院では、頭痛の根本原因を見極めるためにカウンセリングとお身体の状態確認を丁寧に行います。その上で、鍼灸で首肩や背中の深部の緊張を緩め、血流と神経の興奮を整えていきます。鍼は筋肉の奥に直接アプローチできるため、手技では届きにくいコリにも対応しやすいのが特徴です。さらに整体で姿勢や骨格バランスを整えることで、首に負担がかかりにくい状態を作り、戻りにくい身体へ導いていきます。
施術後は「頭が軽い」「目が開きやすい」「首が回しやすい」「呼吸が楽になった」といった変化を実感される方も多く、睡眠の質が上がりやすいのも春先のケアとして大きなメリットです。頭痛が続くと日常の集中力や仕事のパフォーマンスも落ちやすく、放置するほど慢性化しやすくなります。
3月は環境の変化が多い季節です。不調が強くなる前のケアが、快適な春への近道です。頭痛や首こり、肩こりが気になる方は、お早めにご相談ください。今の状態に合わせて最適な施術をご提案し、軽い身体で春を迎えられるようサポートいたします。
また、頭痛が出やすい方は「食いしばり」「スマホ姿勢」「枕の高さ」「水分不足」など、日常の小さな要因が引き金になっていることもあります。当院では施術に加えて、ご自宅でできる首肩ストレッチや呼吸の整え方、姿勢のポイントもお伝えし、再発しにくい状態を目指します。つらい症状を我慢していると回復に時間がかかりやすいため、違和感の段階で早めに整えるのがおすすめです。お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000 【人気No.1】肌質改善★美容鍼灸+症状改善整体(210分) 19,800円→10,000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（1）
もっと見る
鍼灸整体院アレンジのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【人気No.1】肌質改善★美容鍼灸+症状改善整体(210分) 19,800円→10,000円
|
|
新 規 |
¥7,000 【新生活キャンペーン】肌質改善★美容鍼灸(120分） 11,000円→7,000円
|
|
新 規 |
¥9,000 【新生活キャンペーン】美容鍼灸＋自律神経背中鍼14,300円→9,000円
|
|
新 規 |
¥9,000 【新生活CP】ヒト幹細胞＆エクソソーム導入美容鍼灸(150分)14,300円→9,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【新生活キャンペーン】首肩こり改善★鍼灸整体(120分)8,800円→6,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【新生活キャンペーン】腰痛改善★鍼灸整体コース(120分)8,800円→6,000円
|
