アジアンリラクゼーション ヴィラ 関店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/4
- ◎脚の浮腫みケア◎
- こんにちは、villa関店の もも です。
皆さんは脚の「浮腫み」気になりませんか？？
そもそも「浮腫み」とは・・・
心臓に戻るはずの血液やリンパ液の流れが滞り、皮膚の下に余分な水分や老廃物が溜まった状態です。
特に脚は心臓から遠く、重力に逆らって戻らなければならないので、浮腫みやすいのです。
原因としては・・・
・同じ姿勢を長時間続ける
・運動不足
・塩分やアルコールの摂りすぎ
・冷え性
・無理なダイエット など
皆さん心当たりはありませんか・・・？？
ご自身でも解消する方法があります!！
◎お布団やベッドでお休みになるときにクッションや枕などで心臓より高く上げておやすみをする。
◎足首を回したり、ふくらはぎを伸ばしたり、軽くストレッチをする。
血液は心臓がポンプとなって全身をめぐりますが、リンパ液は筋肉が動かないと流れが滞ってしまうんです。
12月に入ってどんどん寒くなってくると浮腫むきっかけも増えてきます。
是非セルフケアしてみて下さいね☆
そ・れ・で・も、『むくみが解消しない』、『セルフケアは大変』という方には♪
◆バリ式リンパオイルマッサージ◆がおすすめです!！
オールハンドでの施術でしっかり血液とリンパを流していきます。
施術中から体がポカポカを実感できると思います。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/2/4
-
●2026/1/22
-
●2026/1/13
-
●2026/1/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（1）
もっと見る
アジアンリラクゼーション ヴィラ 関店(asian relaxation villa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,270 【ご新規様限定】もみほぐし６０分 ￥3,960→
|
|
新 規 |
¥4,380 【ご新規様限定】男性/タイ古式マッサージ６０分 ￥4,950→
|
|
新 規 |
¥4,050 【ご新規様限定】女性/タイ古式マッサージ６０分 ￥4,620→
|
|
新 規 |
¥5,050 【ご新規様限定】男性/バリ式リンパオイルマッサージ６０分 ￥5,500→
|
|
新 規 |
¥4,500 【ご新規様限定】女性/バリ式リンパオイルマッサージ６０分 ￥4,950→
|
|
全 員 |
¥7,050 【男性/ととのいストレッチ】タイ古式75分＋ヘッドマッサージ15分 ￥7,400→
|
