free salon toiro [リラクゼーションSol 1054]
フリーサロントイロ リラクゼーションソルイチマルゴーヨン
- リラク
- 岩手県盛岡市菜園２丁目５－２０ メルヘンハウス１C
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フリーサロントイロ リラクゼーションソルイチマルゴーヨン(free salon toiro)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/11
- 季節の変わり目・秋のモヤモヤ放っておかないで
- こんにちは！リラクゼーションSol1054です♪
いつもご利用くださりありがとうございます！
ブログもご覧いただきありがとうございます☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毎日安定しないお天気が続いていますね。
季節の変わり目、皆さん体調崩していませんか？
３月～４月・９月半ば～11月半ばは、一年の中でも特に休息時間を大事にしてほしい時期だと、私は思っています。
秋は、寒暖差が激しく気圧も上下しやすい季節です。
その変化に適応しようとして、自律神経が乱れやすくなります。
夏の暑さの疲れも残っている方も多いかと思います。
そのため、
・身体がだるい。
・疲れやすい。
・肩周りがモヤモヤする。
・眠りが浅い。
などの症状がでやすくなります。
身体の調子がなんとなくイマイチだと、気持ちも沈みやすくなります。
・なんとなくしんどいな～。
・なんとなく不安だな～。
・なんとなく寂しいな～。
この、"なんとなく"を見逃さずに、放っておかないでケアしましょう☆
"なんとなく"を、"まだ大丈夫"と思って放置すると、気づいた時には身体もメンタルも辛くなり、不調が長引く可能性も…(*_*)
季節の変わり目に不調がでやすいのは自然な流れです。
自分の身体が季節の変化に適応しようと頑張っている時間でもありますが、不調はできるだけないほうが嬉しいですよね。
今の自分に必要なケアは何か、自分に合うケアやリフレッシュ方法で季節の変わり目も快適に過ごしましょう♪
リラクゼーションマッサージが必要な時は、ぜひSol1054でリフレッシュ時間をお過ごしくださいませ(*^^*)
もみほぐし/リラクゼーション/リフレクソロジー/肩こり/肩コリ/首こり/首コリ/眼精疲労/腰痛/全身/むくみ/ドライヘッドスパ/足つぼ/足ツボ/ヘッド/フェイシャル/岩手/盛岡/菜園/
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