はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/29
- 梅雨時期に感じやすい「不定愁訴（ふていしゅうそ）」
- こんにちは！はぐみの杜整骨院です♪
――なんとなく体がだるい、頭が重い、気分がすぐれない…といった“はっきりしない不調”――
実は身体の歪みと深く関係しています！
◎ 不定愁訴とは？
頭痛
倦怠感
めまい
肩こり
胃腸の不調
気分の落ち込み
→病院では「異常なし」と言われるのに、つらさは確かにある…という症状群です。
◎ 梅雨に不定愁訴が増える理由
梅雨は気圧や気温の変化、湿度の上昇によって自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れると、血流や内臓の働き、筋肉の緊張バランスが崩れ、全身に不調が出やすくなります。
◎ 身体の歪みが与える影響とは！？
日常生活でのクセ（片足重心、足組み、スマホ姿勢など）により、身体の骨格や筋肉バランスが歪むと…
血液やリンパの流れが悪くなる
筋肉が常に緊張状態になる
自律神経に負担がかかる
結果として、梅雨時期の不調をさらに悪化させてしまいます。
◎ はぐみの杜整骨院でできること♪
当院では、骨盤や背骨の調整、首肩まわりの緊張をゆるめる施術などを通して、全身のバランスを整え、自律神経の働きをサポートします。
身体の歪みを改善することで、内側から“整っていく感覚”を実感される方も多くいらっしゃいます…
不調を「季節のせい」とあきらめず、身体からのサインに耳を傾けてみませんか？
気になる方は、お気軽にご相談ください！
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