はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/6
- 寒暖差×肩こりは不調を引き起こす！？
- こんにちは！はぐみの杜整骨院です！
最近、寒暖差が激しくなってきた影響で、「朝起きたら首が動かない」「寝違えたかもしれない」というご相談が増えています。
この気温差は筋肉の緊張を招き、睡眠中の体勢やちょっとした姿勢の崩れが原因となり、寝違えを引き起こしやすくなります。
特にデスクワークや育児などで前かがみの姿勢が続く方は、首・肩・背中にかかる負担が大きく、姿勢の乱れや慢性的な肩こりにもつながりやすい傾向があります。
寝違えや肩こりを繰り返さないためには、普段の姿勢を見直し、首・肩周辺の筋肉の柔軟性を高めることが大切です。当院では、骨格のバランス調整と筋肉のケアを組み合わせた施術で、根本からの改善を目指しています。
「毎日の疲れが抜けにくい」「猫背が気になる」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。生活の中の小さな不調を放っておかず、早めのケアを心がけましょう。
【はぐみの杜整骨院によく来られる症状】
首コリ/五十肩/寝違え/肩こり/腰痛/むくみ/歪み/猫背/肩甲骨/反り腰/眼精疲労/腱鞘炎/巻き肩/ストレートネック/頭痛/ギックリ腰/捻挫/つる/テニス肘/ゴルフ肘/坐骨神経痛/自律神経
【患者さんに質問されること】
全身マッサージ/リンパ/アロマ/ヘッドスパ/揉みほぐし/妊婦/リラクゼーション/産後骨盤矯正/整体/矯正/筋肉バランス/インナーマッスル/骨格矯正/猫背矯正/美容整体/マタニティ整体
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