はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/18
- 四十肩・五十肩だけじゃない！？不安を解消しましょう
- おはようございます！はぐみの杜整骨院です！
40～50代になると増えてくる肩の不調。
「四十肩・五十肩で腕が上がらない」「夜中に肩が疼いて眠れない」といったお悩みはもちろんですが、実はその背景には【巻き肩】や【ストレートネック】といった姿勢不良が隠れていることも多いのです。
◎ 巻き肩になると
肩の関節が前方に引っ張られ、可動域が制限されやすくなります。その結果、四十肩・五十肩が長引いたり、再発しやすくなることもあります。
◎ ストレートネックになると
首のバランスが崩れ、肩や背中の筋肉が常に緊張状態になります。これが肩関節への負担を強め、慢性的な肩こりから四十肩・五十肩へとつながってしまうケースも少なくありません。
【放置するとどうなる？】
四十肩・五十肩は「そのうち治る」と思って放置してしまう方も多いですが、実際には…
可動域が狭いまま残る
肩の動きが制限され、日常生活が不便に
姿勢不良がさらに悪化
といったリスクを抱えることになります。
【今のうちからできる解決策】
はぐみの杜整骨院（八千代市 八千代緑が丘駅 徒歩3分）では、
◎ 肩や首の筋肉の緊張を緩める施術
◎ 固まった筋膜を解放し可動域を回復
◎ 姿勢改善に向けた運動指導（巻き肩・ストレートネックの改善）
といったアプローチで、先々の不安を根本から解消するサポートを行っています。
「まだ我慢できるから…」と後回しにすると、改善までに時間がかかってしまいます。
今の小さな違和感こそ、未来の大きな不安を防ぐサインです。
【四十肩・五十肩】【巻き肩】【ストレートネック】――これらはすべてつながっています。
今からしっかりケアをして、これからの生活をもっと快適に過ごしませんか。
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