はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/11
- 放置しないで！冷えからくる首肩の痛み
- 最近、「肩が冷える」「首が重だるい」「頭痛が頻繁に出る」などの症状でお悩みの方が増えています。
特に季節の変わり目により、首や肩の冷えから不調が起こりやすくなります。
首や肩まわりの筋肉は、頭を支える大切な部分です。
しかし、冷えによって筋肉が硬くなると血流が悪くなり、酸素や栄養が十分に届かなくなります。
この状態が続くと、筋肉内に疲労物質がたまり、肩こりや頭痛を引き起こす原因に…。
また、首には自律神経が集まっており、冷えや筋緊張の影響で自律神経が乱れると、頭痛・めまい・不眠などの不調が現れることもあります。
つまり「冷え」は、ただの温度の問題ではなく、身体全体のバランスを崩す大きな要因なのです。
特に、姿勢不良がある方は、首肩の筋肉に余計な負担がかかりやすく、血流が滞りがちです。姿勢を整えることで、自然と筋肉が柔軟に動くようになり、冷えの原因を内側からケアできます。
さらに、はぐみの杜整骨院では「筋膜リリース」など、身体を温めながらコリを解す施術も行っています。
冷えた筋肉を無理にほぐすのではなく、温めながら緊張をゆるめることで、施術後の軽さが長く続きやすいのが特徴です。
「慢性的な肩こりが治らない」「頭痛薬が手放せない」「身体が冷えやすい」と感じている方は、
一時的なケアではなく、冷えの根本原因である“血流と姿勢”にアプローチすることが大切です。
冷えを改善すると、肩や首のこりだけでなく、頭痛・むくみ・疲労感などの全身の不調が軽減されるケースも多く見られます。
身体がぽかぽかと温まり、頭がスッキリ軽くなる感覚を、ぜひ体験してみてください♪
はぐみの杜整骨院では、患者様一人ひとりの体質・生活習慣に合わせた施術を行い、
「冷えにくく、こりにくい身体」をつくるサポートをいたします。
冷えや頭痛に悩まされない快適な毎日を取り戻しましょう！
#骨盤矯正 #猫背矯正 #姿勢矯正 #骨格矯正 #ボディ #整体 ＃八千代市 ＃八千代緑が丘 ＃千葉県 ＃千葉 ＃船橋日大前 ＃八千代中央 #リラク #ストレッチ #筋膜リリース #肩こり #肩こり解消 #首こり #腰痛 #腰痛改善 #反り腰 #頭痛 #ボディメイク #猫背 #巻き肩 #姿勢改善 #ストレートネック #冷え症 #冷え性 #不眠 #便秘 #生理痛 #便秘 #ストレス #自律神経 #めまい #むくみ #たるみ #リンパ #肩甲骨 #産後骨盤矯正 #産後整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【肩甲骨はがし★整体】首肩や背中の痛みにお悩みの方円6,600
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/16
-
●2026/3/11
-
●2026/3/8
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
はぐみの杜整骨院 本院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 メニューが決められない方はこちら★
|
|
全 員 |
¥0 お電話にてお問い合わせはこちら！！
|
|
全 員 |
¥0 【口コミ投稿特典】選べる♪ヘッド10分orアロマハンド10分無料プレゼント
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1★産後】産後の辛いお悩みに産後骨盤矯正￥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1★整体】腰痛改善プログラム￥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.2★整体】肩こり改善プログラム￥5,500
|
