はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 【産後の骨盤矯正、いつから始める？】
- おはようございます！はぐみの杜整骨院です！
出産後、「骨盤がグラグラする感じがする」「体型が戻らない」「腰や股関節がつらい」などのお悩みはありませんか？
それは産後特有のホルモン【リラキシン】が大きく関係しています。
◆リラキシンとは？
妊娠・出産に向けて分泌されるホルモンで、
【骨盤や関節、靭帯をゆるめる働き】があります。
この影響が強い産後6ヶ月頃までは、骨盤が動きやすく
【産後の骨盤矯正のゴールデンタイム】といわれています。
「6ヶ月を過ぎてしまったからもう遅い…」
そんな心配は必要ありません。
リラキシンの影響が落ち着いた後でも、
骨盤の歪みや筋力低下に合わせたケアを行うことで
しっかり整えていくことは可能です。
◆はぐみの杜整骨院の産後骨盤矯正
【痛みのない、やさしい矯正】を行っています。
ボキボキしない施術なので、
・初めての方
・痛みが不安な方
・育児でお疲れの方
にも安心して受けていただけます。
また、
【都度お身体の状態を確認しながら施術】を行い、
その日の変化を一緒に確認しつつ通院プランをご提案。
無理なく、今の生活リズムに合わせて続けていただけます。
産後の骨盤を整えることは、
体型ケアだけでなく【腰痛・肩こり・疲れやすさ】の予防にもつながります。
頑張るママさんのお身体を、私たちがしっかりサポートいたします。
お気軽にご相談くださいね♪
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