はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- その腰の重だるさ、「身体の左右差」がサインです！？
「まだ動けるから大丈夫」と、年末の忙しさにかまけて腰の違和感を後回しにしていませんか！？
40代・50代の身体は、自分では気づかないうちに少しずつ「左右のバランス」を崩しています。
「じわじわと痛む…」その正体は、筋肉にかかる不均等な負担かもしれません◎
なぜ、腰の片側ばかりが硬くなるのか？
日々の家事やデスクワークで、特定の筋肉ばかりを使っていませんか！？
特に、背筋を支える脊柱起立筋や、骨盤と肋骨をつなぐ腰方形筋。
これらが左右で違う硬さになると、身体は知らず知らずのうちに傾いてしまいます。
立ち上がるときに、つい片方の手をつく
気づくといつも同じ足を組んでいる
片方の腰だけが、常に張っている感覚がある
こうした日常の些細なクセが、筋肉をガチガチに固め、慢性的な腰痛を引き起こす原因となります♪
はぐみの杜整骨院が、あなたの「軸」を整えます
八千代緑が丘の皆さまに寄り添う「はぐみの杜整骨院」では、表面的なマッサージで終わらせません！
細やかな触診と動作分析：左右の筋肉の緊張差を、指先の感覚で丁寧に見極めます
深層筋へのアプローチ：腰方形筋の芯まで届く施術で、固まった腰を解放します◎
身体の「軸」を取り戻す：骨盤と脊柱を整え、左右均等に力が分散する身体へ
当院の強みは、国家資格を持つスタッフによる「丁寧なカウンセリング」と「確かな手技」です。
八千代緑が丘で、皆さまが心から「軽くなった！」と笑顔になれる場所でありたい。
忙しい年末だからこそ、一度立ち止まってお身体をメンテナンスしませんか！？
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