はぐみの杜整骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- くしゃみで首背中が激痛！？春の衝撃から体を守る秘策
- こんにちは！八千代緑が丘にあるはぐみの杜整骨院です♪
春の訪れとともに増えてくるのが、花粉症による「くしゃみ」のお悩み。
一回のくしゃみで体にかかる衝撃は、想像以上に凄まじいものなんです。
◎ その痛み、実は「筋肉の準備不足」かも！？
くしゃみをした瞬間に首や背中に「ピキッ」と走る痛み。
その正体は、不意の衝撃に耐えきれなくなった筋肉や関節の悲鳴です。
頭の重さは体重の約10％！くしゃみの瞬間、その重さが数倍の衝撃となって首に襲いかかります。
猫背や巻き肩、ストレートネックの方は、元々関節の可動域が狭いため、衝撃を逃がせず痛めやすい傾向にあります。
冬の寒さで固まった筋肉が、春の急な動きに対応できず、ぎっくり背中や寝違えのような症状を引き起こすことも！
◎ 整骨院の施術で期待できる驚きの変化
骨格の歪みを根本から整える
骨盤矯正や猫背矯正を行うことで、背骨本来のクッション機能を取り戻します。これにより、くしゃみの衝撃を全身で分散できるようになります
深層筋へのアプローチ
セルフケアでは届かない深部の筋肉までしっかりアプローチ。自律神経の乱れからくる血行不良や冷え症の改善も期待でき、筋肉の柔軟性がアップします！
◎ はぐみの杜整骨院が選ばれる理由
当院の施術は、ただほぐすだけのリラクゼーションではありません。
解剖学に基づいた確かな知識と、最新の骨格矯正技術を組み合わせ、一人ひとりのライフスタイルに寄り添ったケアをご提案しています！
「くしゃみをするのが怖い…」「背中がずっと張っている…」
そんな不安を抱えたまま新生活を送るのはもったいないですよね♪
八千代緑が丘の皆様が、心からリラックスして毎日を過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします◎
今の痛みを放置せず、まずは当院で体のメンテナンスを始めてみませんか！？
皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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