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ReBalance&Beauty整体院 西大宮院

リバランスアンドビューティーセイタイイン ニシオオミヤイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 埼玉県さいたま市西区西大宮1-7-7 2F
  • 西大宮駅北口徒歩3分

リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!ここ最近施術を行っていて、デスクワークのお仕事で疲れを感じているという方が多く見受けられます。長時間同じ姿勢を続け、 机の上で作業をした後に肩、首、腰などに痛…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    石川 秀太郎
    広背筋とは?広背筋(こうはいきん)は、背中の真ん中から脇の下に広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を後ろに引いたり、体を前に倒したりするときに使われます。広背筋が硬…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!皆さんは睡眠をしっかり取れていますか?睡眠は、健康を維持するために必要不可欠です。栄養・運動・睡眠は健康維持、増進するための基本的な要素です。しかし、現代人は…続きを見る
  • 睡眠について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!今回は睡眠についてお話ししていきます。しっかり睡眠をとったはずなのに疲れがとれない・・、そんなことありませんか?身体の機能が正しく使えていれば、寝ている間にも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!本日のテーマは『セルフケア』についてです。ご自身の身体の状態を知れるとても効果的なものではありますがなかなか取り組むのが難しいと思われる方も少なくないと思いま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!本日は症状が改善しない理由をお伝えします。様々な理由がありますが、よくありがちな例です。それは症状を起こしている原因にアプローチが出来ていない時です。例えば腰…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!3月も半ばに入ってきましたが、朝や夜はまだまだ寒い時間帯が続きます!寒い時は動くのが辛く、運動不足になりがちです。しかし、体を動かさないと血行が悪くなり、結果…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!突然ですが、みなさんは座るとき足を組んでいませんか?足組んでいる方!お身体歪んでいます!実は、足を組むことによって骨盤が歪んでしまいまうのです。どうして足を組…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!今回は意外に知れらていない頭の筋肉についてご説明します!頭にも筋肉ってあるのとお聞きする事がありますが、側頭筋と言ってこめかみあたり、横に付いている筋肉があり…続きを見る
  • 腰に負担がかかりにくい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは! デスクワークのお仕事や長時間の車の運転で座りっぱなしで いることによってどんどん背中が丸まってしまって気づいたら 首こりや肩こりに悩んでることありませんか? 座…続きを見る

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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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