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ReBalance&Beauty整体院 西大宮院

リバランスアンドビューティーセイタイイン ニシオオミヤイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 埼玉県さいたま市西区西大宮1-7-7 2F
  • 西大宮駅北口徒歩3分

リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!ここ最近施術を行っていて、デスクワークのお仕事で疲れを感じているという方が多く見受けられます。長時間同じ姿勢を続け、 机の上で作業をした後に肩、首、腰などに痛…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/5
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!今回は腰痛に悩みがある方に向けてお話しします。腰を痛めてしまう原因の1つとして血行不良があります。血行不良は長時間の運転にはつきもので座る位置や姿勢が正しくな…続きを見る
  • 肌荒れの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!今回は肌荒れが起こる原因について紹介していきます。乾燥空気の乾燥や適切な保湿ケアが行われていないことが原因です。保湿剤の使用や加湿器の利用が有効です。紫外線紫…続きを見る
  • ぎっくり腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!ぎっくり腰は癖になるとよく耳にすると思いますが、何度も繰り返すのには、姿勢が関係しています!例えば、反り腰の方は極端に腰に負担がかかりやすいので痛みが出やすく…続きを見る
  • 眼精疲労でお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!最近、美容や健康のケアを頑張っている方が多く見受けられてきます。皆さんどこを集中ケアされていますか?オススメは目元のストレッチです!お仕事や日常生活を行ってい…続きを見る
  • 寒い季節にこそ入浴を大切に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!12月も後半にかかり、最近は冬らしい寒さがやってきましたね。身体が冷えるこの時期だからこそ、入浴がとても大切です。・入浴のメリット 1,冷え・疲労回復  湯船に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!腰痛などの痛みが慢性化する背景には、「筋肉」 や「神経」、「脳」がかかわっています。  例えば、腰痛があるために、あるい は痛みへの不安から長期間体を動かさ ずに…続きを見る
  • 冬の水分補給について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!最近急に寒くなってきましたよね。寒くなってくると、汗などもかきづらくなり夏に比べると喉の渇きを感じなくなってきてます。水分不足が続いてしまうと、体内の循環が悪…続きを見る
  • 寒い時期のぎっくり腰、急増中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!ここ最近、急な寒さが出て来ましたね。今の時期にぎっくり腰になる方急増します!ぎっくり腰は、血流が悪くなったり、筋肉が冷えて固まったタイミングで起こりやすくなり…続きを見る
  • ストレッチは必要か?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    石川 秀太郎
    こんにちは!ストレッチをする必要はあるのか?また何に効果があるのかあまりよく分からない方多いかと思います。今回はストレッチによるお体の影響についてお話します。【柔軟性向上…続きを見る

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