リバランスアンドビューティーセイタイイン ニシオオミヤイン
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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/12
- お身体の溜まった疲労や肩こりで悩んでいる方
- Rebalance&Beauty整体院の佐藤です。
日頃、感じているカラダの重だるさや張り感を感じていませんか？
その重だるさや張り感というのは、お仕事中の姿勢や日常生活の
過ごし方によって本来のカラダのバランスが崩れてしまってそれが
結果、重だるさや張り感を感じてしまいます。
当院をご利用される方で実際によくお聞きする言葉が『想像以上だった』という言葉です。
自分ではまだ大丈夫と思ってカラダのケアを後回しににしておくと、
余計、筋肉の柔軟性が失われて身体の動きを制限してしまい、それが
次第に痛みに変わってしまいます。
カラダのケアをする事で腰を例とするならば、坐骨神経痛やギックリ腰などの予防にも
繋がります。
カラダのケアにストレッチを組み合わせることによって、より筋肉の柔軟性が上がり
それに伴い、関節の可動域も上がります。
お身体のお悩みや不安ごとなどございましたら是非一度当院にご相談ください。
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