リバランスアンドビューティーセイタイイン ニシオオミヤイン
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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- マッサージに行ってもすぐ戻る人の体に起きていること
「ほぐしてもらった直後は楽なのに、次の日にはもう元通り…」
こんな経験ありませんか？
実はこれ、筋肉が悪いというよりも
体の“使い方のクセ”が残ったままだから起こります。
・イスに浅く座る
・片足重心で立つ
・背中を使わず首肩だけで支える姿勢
この状態で毎日過ごしていると、
どれだけ筋肉をほぐしても、体はまた同じ緊張を作ります。
例えるなら、
曲がった状態のハンガーに服をかけ続けているようなもの。
大事なのは
「ほぐすこと」よりも
体が無意識に戻ろうとする姿勢や動きのクセを整えること。
だから整体では
筋肉だけでなく、股関節・背中・姿勢のバランスまで見ていきます。
その場しのぎではなく、
戻らない体を作ることが本当のケアです。
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