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信愛整骨院

シンアイセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市南５丁目１－５９
  • 【2駅利用可◎駐車場9台】春日部/一ノ割/越谷/杉戸/岩槻/野田から多数来店◎

信愛整骨院のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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  • 低気圧
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    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    米村 貴博
    低気圧
    気圧が下がる雨の日をはじめ、身体にも急な変化がでやすく、ぎっくり腰や寝違えなど症状も増えてくるのも季節の変わり目のこの時期でもあります。これらの起こる原因としては、気温の…続きを見る
  • ストレッチ
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    投稿日：
    2024/12/11
    投稿者：
    米村 貴博
    ストレッチ
    今回は「疲れない体」作りのための方法、ストレッチについてのお話しです。特に年とともに低下していくのが、下半身です。下半身のストレッチを重点的にストレッチをしていきましょう…続きを見る
  • 寝違え
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    投稿日：
    2024/12/10
    投稿者：
    米村 貴博
    寝違え
    突然起きたら首が回らない時困ってしまいますよね。寝違いの時は首自体もありますが、腋窩や肩甲骨周りの緊張が強い場合が多いです。腋窩や肩甲骨を施術すると改善しやすくなります！…続きを見る
  • １２月
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    投稿日：
    2024/12/9
    投稿者：
    田代 斗夢
    １２月
    １２月にはいりましたね。すでに乾燥対策に追われています。入浴後は保湿に大忙し(^^;)そして寒さも今週末から本格化してくるそうですね。風邪にも注意です。冬は肩こりがひどくなる…続きを見る
  • 猫背
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    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    米村 貴博
    猫背
    普段椅子に座っている姿勢や、立っている姿勢を意識したことはありますか？長時間のパソコン作業や家事、スマートフォンの使用時に前かがみの姿勢になっていませんか？もしかしたら、…続きを見る
  • ぎっくり腰
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    投稿日：
    2024/11/28
    投稿者：
    田代 斗夢
    ぎっくり腰
    疲れで増えてくるぎっくり腰そもそもぎっくり腰ってなんでしょうか？ぎっくり腰は急性腰痛症と言います。腰の骨を支えている筋肉や靭帯などに部分的な損傷が起こり、痛みがでます。欧…続きを見る
  • 睡眠の質
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    投稿日：
    2024/11/27
    投稿者：
    米村 貴博
    睡眠の質
    最近テレビでよく「睡眠の質」というワードを耳にしませんか？朝の目覚めが悪かったり、疲れているのに夜眠れない、疲れが取れない。しっかり睡眠がとれないことはとても辛いものです…続きを見る
  • スマホ首
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    投稿日：
    2024/11/23
    投稿者：
    田代 斗夢
    スマホ首
    ストレートネックは首がまっすぐになり、筋肉や背骨の関節に負担のかかる歪みです。これにより、痛みや頭痛を起こし、ひどくなると歪んだ筋肉や骨が神経や血管を圧迫し、腕や手にしび…続きを見る
  • 産後
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    投稿日：
    2024/11/22
    投稿者：
    米村 貴博
    産後
    身体は辛いけど子どものことが心配……そんなお悩みはございませんか？当院は子ども好きなスタッフしかいませんので小さなお子さんとご一緒でも安心して来院可能です！産後からずっと…続きを見る
  • 歪みの検査
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    投稿日：
    2024/11/21
    投稿者：
    米村 貴博
    歪みの検査
    骨盤の矯正を行うことによって骨盤の正しい位置になり姿勢をキープしやすくなります。そして、猫背の矯正と一緒に行うことによって巻き肩が良くなり姿勢が良くなり肩こりなどもよくな…続きを見る
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