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信愛整骨院

シンアイセイコツイン

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  • 埼玉県春日部市南５丁目１－５９
  • 【2駅利用可◎駐車場9台】春日部/一ノ割/越谷/杉戸/岩槻/野田から多数来店◎

信愛整骨院のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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  • ポッコリお腹
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    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    米村 貴博
    ポッコリお腹
    これからの季節、ボディラインが気になる・・・というお悩みが増えてきます。一番多いお悩みはポッコリお腹です。下腹部がポッコリと出てしまう理由は姿勢や筋肉の衰え、脂肪の蓄積、…続きを見る
  • 週はじめ！
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    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    米村 貴博
    週はじめ！
    月曜日からお仕事という方も多いかと思います。週末しっかり休んだにも関わらず、朝起きて身体が「ダルおもー」と思うことありませんか？その症状、自律神経の乱れから起きているかも…続きを見る
  • 骨盤底筋群
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    投稿日：
    2025/7/12
    投稿者：
    田代 斗夢
    骨盤底筋群
    骨盤底筋群ってご存じですか？骨盤底筋群とは読んで字のごとく、骨盤の底にある筋肉で、骨盤はもちろん子宮、膀胱、直腸の支えとなる重要な筋肉です。ですが加齢であったり、妊娠、出…続きを見る
  • 肩こり
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    投稿日：
    2025/7/11
    投稿者：
    米村 貴博
    肩こり
    肩こりは筋肉の緊張が強くなって起こります。筋肉の緊張は日常生活の負担が積み重なり起こります。ですので日常生活での負担を見直し、筋肉の緊張をとれば、肩こりはなくなります。原…続きを見る
  • インナーマッスル
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    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    米村 貴博
    インナーマッスル
    皆さま楽トレってご存じですか？寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる優れものです。当院で導入している楽トレは、腹筋9000回の効果があり、鍛えづらい深層筋を、寝ているだけ…続きを見る
  • ぎっくり腰
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    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    田代 斗夢
    ぎっくり腰
    疲れで増えてくるぎっくり腰そもそもぎっくり腰ってなんでしょうか？ぎっくり腰は急性腰痛症と言います。腰の骨を支えている筋肉や靭帯などに部分的な損傷が起こり、痛みがでます。欧…続きを見る
  • 疲れにくい体つくり
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    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    田代 斗夢
    疲れにくい体つくり
    毎日仕事や育児や家事がいそがしく、疲れが取れないまま次の日・・・なんて方も多いのではないでしょうか。疲労を回復するには、良質な睡眠、バランスの取れた食事、生活リズムを整え…続きを見る
  • 体の歪み
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    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    米村 貴博
    体の歪み
    身体の歪みは、さまざまな原因によって引き起こされることがあります。以下に一般的な原因として考えられるものをいくつか挙げます。1. 姿勢の問題: 長時間の不適切な姿勢や体のバラ…続きを見る
  • 運動できていますか？
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    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    田代 斗夢
    運動できていますか？
    日常の中で、お身体を動かす機会が減っていませんか？ぜひ、当院のEMS(楽トレ)を体験してみてください♪一般的なEMSは大半が低周波ですが、当院で導入しているEMS(楽トレ)は、低周波…続きを見る
  • 悪循環
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    米村 貴博
    悪循環
    痛みの悪循環とは・・・？はじめはちょっと肩が痛かっただけなのにいつの間にか慢性化している。どんどん酷くなっている・・・皆さんはそういったお悩みをそのままにしていませんか？…続きを見る
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