信愛整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/4/2
- 反り腰【腰痛/肩こり/骨盤矯正/猫背/巻き肩】

今日は反り腰についてお話しします。
背中の骨は横から見るとS字カーブになっています。
腰の骨は生理的に前側に反っていますが、反り腰になるとこのカーブが強くなり、骨盤が前に傾いている状態になります。
骨盤が前傾になってしまうと、背中の筋肉が萎縮し硬くなり、お腹の筋肉の筋力が低下します。また、大腿部の後ろ側の筋肉の筋力が低下します。
筋肉のバランスが崩れると反り腰になるので、筋トレや、ストレッチなどでしっかりとバランスを整えることが大切です。
骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻し、トレーニングによって正しい位置をキープすることが大切です。
信愛整骨院では機械による筋トレができます!横になったまま受けることができるので、筋トレをしたことがない方でも正しい筋トレができます!!
ぜひ一度お得なクーポンでお試しください!!
信愛整骨院
埼玉県春日部市南5-1-59
TEL.048-884-8666
#整骨院#接骨院#整体#骨格矯正#骨盤矯正#姿勢#歪み#EMS#トレーニング#冷え#むくみ#腰痛#肩こり#膝#自律神経#睡眠改善#むち打ち#交通事故#春日部#一ノ割#武里#藤の牛島#八木崎#豊春#南桜井#越谷#杉戸#岩槻#野田
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】頭痛改善集中ケア(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|

ご来店お待ちしております
柔道整復師
米村 貴博ヨネムラ タカヒロ
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(2)
- 2026年3月分(13)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(14)
- 2025年12月分(15)
- 2025年11月分(11)
- 2025年10月分(4)
- 2025年9月分(6)
- 2025年8月分(15)
- 2025年7月分(17)
- 2025年6月分(13)
- 2025年5月分(13)
- 2025年4月分(9)
- 2025年3月分(18)
- 2025年2月分(17)
- 2025年1月分(9)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(12)
- 2024年10月分(24)
- 2024年9月分(20)
- 2024年8月分(20)
- 2024年7月分(24)
- 2024年6月分(25)
- 2024年5月分(1)
もっと見る
信愛整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】腰痛集中ケアコース!(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】肩こり集中ケアコース(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】頭痛改善集中ケア(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】睡眠の質改善集中ケア(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】長年の辛さや歪み改善(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【口コミ限定】産後ケア特別整体ケア(マッサージ+骨盤調整)¥5000→¥2000
|

