ドライヘッドスパ仙豆のちから メディカルスリープ 銀座プレミアムボディバランス店
ドライヘッドスパセンズノチカラ メディカルスリープ ギンザプレミアムボディバランステン
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- 東京都中央区銀座２丁目８－１２ クローバー銀座ビル４階 （プレミアムボディバランス銀座店内）
- 銀座駅A13出口3分/ドライヘッドスパ銀座
仙豆のちから メディカルスリープ 銀座プレミアムボディバランス店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/13
- 入浴と睡眠
9月に入ったにもかかわらず、
相変わらず真夏のような暑さが続いていますね＞＜
暑くて寝苦しく、睡眠不足にはなっていませんか？
よい睡眠をとるための環境づくりも大切にしましょう！
適温は、タオルケットや薄手の布団をかけて
ちょうどいい室温が良いです★
また、暑い日でも入浴は大切です。
眠る90分前に熱すぎないお湯で15分の入浴をすることで
体の深部体温があがり、それが下がる時に眠気が訪れます。
眠る時間から逆算して入浴の時間も決め、
ぐっすり眠れる環境づくりをしていきましょう☆
13日のご予約状況です♪
◎…ペアでご案内可能
○…お一人様ご案内可能
△…30分コースのご案内が可能
×…満枠。要電話確認(03-6228-7890)
15時台…◎
16時台…〇
17時台…〇
18時台…〇
19時台…◎
20時台…△
※現時点ではこのようになっておりますが、随時ご予約が埋まる可能性がございます。ご了承ください。
※施術によっては別の時間帯でも入れる場合がございますので、お気軽にお問い合わせください！
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
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投稿者
PBB 銀座
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