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リラクゼーションサロン 癒楽-ゆら-

リラクゼーションサロン ユラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 広島県廿日市市阿品3丁目1ー1フジグランナタリー  マリナストリート2階
  • 広電阿品駅徒歩2分/もみほぐし、リンパマッサージ、タイ古式、ヘッドスパ、フット

癒楽のブログ

2026年2月のブログ一覧

83件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • 目は何を一番嫌う?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    Kyoho
    あなたは知っていますか?目がいちばん苦手なのは「近くを見続けること」です。スマホ、パソコン、本、テレビ、裁縫、子どもの宿題…。20分以上近くを見続けると、目の中の毛様体筋が…続きを見る
  • 【春のご褒美キャンペーン】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    Kyoho
    春は、新しいことが始まる季節。知らないうちに、心も体も緊張が続いていませんか?そんな今こそ、自分を整える時間を。【3月・4月限定】タイ古式60分+ヘッド30分通常9,800円 → 春…続きを見る
  • 【筋肉を守るために、今日からできること】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    筋肉の減少は、避けられない運命ではありません。体に適切な「刺激」と「栄養」を与えれば、筋肉はきちんと守ることができます。まず大切なのは、たんぱく質をしっかり摂ること。年齢…続きを見る
  • 【筋肉が減ると、体はどう変わるのか】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    筋肉が減るというのは、単に「力が弱くなる」ということではありません。筋肉量が落ちると、体を支える土台そのものが揺らぎ始めます。骨を支える力が弱まり、関節への負担が増え、膝…続きを見る
  • 【筋肉は静かに減る】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    なぜ筋肉は減っていくのか?50歳を過ぎた頃から、「疲れやすくなった」「階段がきつい」と感じる方が増えてきます。多くの人はそれを“年齢のせい”だと思いがちですが、実は大きな要…続きを見る
  • 『自分の足で立つということ』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    人生で最後に残るもの人は結局、ひとつのことを学ぶのだと思います。それは、自分の足で立つということ。人生に、永遠の庇護はありません。どれほど近しい人でも、それぞれに歩む道が…続きを見る
  • 『誰かに頼らない強さ』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    誰かが自分の支えになってくれると、どこかで期待してしまうことがあります。けれど、この世界に無条件で誰かを助ける義務のある人はいません。理由もなく優しくしてくれる人も、そう…続きを見る
  • ふくらはぎケアの基本
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    第二の心臓を守るためにふくらはぎが血液の回流を助ける役割を担っている以上、日常のケアは欠かせません。適度に歩くこと、長時間同じ姿勢を続けないこと、休むときに足を少し高くす…続きを見る
  • 【ふくらはぎの血流が滞り始めるとき】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    Kyoho
    ふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれるのは、筋肉の収縮によって血液を上へ押し戻す働きがあるからです。しかし、長時間の座りっぱなしや立ちっぱなし、運動不足が続くと、ふくらはぎ…続きを見る
  • なぜふくらはぎは第二の心臓?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    Kyoho
    ふくらはぎはなぜ「第二の心臓」と呼ばれるのかふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれるのには、きちんとした理由があります。心臓が血液を下半身へ送り出したあと、血液は再び心臓へ戻…続きを見る
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