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リラクゼーションサロン 癒楽-ゆら-

リラクゼーションサロン　ユラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 広島県廿日市市阿品３丁目１ー１フジグランナタリー　 マリナストリート２階
  • 広電阿品駅徒歩2分/もみほぐし、リンパマッサージ、タイ古式、ヘッドスパ、フット

癒楽のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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  • 脂肪肝とは何でしょうか。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    脂肪肝とは何でしょうか。
    やせているから大丈夫、本当にそうでしょうか。脂肪肝は「太っている人だけの問題」と思われがちですが、実はそうではありません。やせている方でも起こる可能性があります。脂肪肝と…続きを見る
  • 【知っているようで知らない健康の落とし穴】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    【知っているようで知らない健康の落とし穴】
    知っているようで知らない健康の話。「体にいい」と思って続けている習慣が、実は少しずつ体に負担をかけていることもあります。塩分の摂りすぎは、味覚だけの問題ではなく、体内のバ…続きを見る
  • 『人生に正解なんてない』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    『人生に正解なんてない』
    人生は、一度きりの片道切符のようなもの。あのとき、どれだけ不安だったとしても、どんな選択をしたとしても、振り返ればきっと、少しは後悔もあるものです。でも、もし時間を巻き戻…続きを見る
  • 『あの頃、耐えられないと思っていた山』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    『あの頃、耐えられないと思っていた山』
    あの頃は、耐えられないと思っていたことがありました。先生に叱られた日。受験に失敗した日。大切な人と別れた日。そのときは「もう終わりだ」と思うほど大きな出来事でした。でも今…続きを見る
  • 【目をいたわる小さな習慣】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    【目をいたわる小さな習慣】
    目が乾く、かすむ、重たい…。そんなときは、少しだけ立ち止まってみましょう。まずは「20分に1回」遠くを見ること。6メートル以上先を20秒ほど眺めるだけで、目の緊張はやわらぎます…続きを見る
  • 目の疲れを甘く見ていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    Kyoho
    目の疲れを甘く見ていませんか？
    実は、目を使いすぎること以上に怖いのは、「疲れをそのままにしてしまうこと」です。「大丈夫、寝れば治る」そう思って放っておくと、目の緊張は少しずつ積み重なります。眼精疲労は…続きを見る
  • 目は何を一番嫌う？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    Kyoho
    目は何を一番嫌う？
    あなたは知っていますか？目がいちばん苦手なのは「近くを見続けること」です。スマホ、パソコン、本、テレビ、裁縫、子どもの宿題…。20分以上近くを見続けると、目の中の毛様体筋が…続きを見る
  • 【春のご褒美キャンペーン】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    Kyoho
    【春のご褒美キャンペーン】
    春は、新しいことが始まる季節。知らないうちに、心も体も緊張が続いていませんか？そんな今こそ、自分を整える時間を。【3月・4月限定】タイ古式60分＋ヘッド30分通常9,800円 → 春…続きを見る
  • 【筋肉を守るために、今日からできること】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    Kyoho
    【筋肉を守るために、今日からできること】
    筋肉の減少は、避けられない運命ではありません。体に適切な「刺激」と「栄養」を与えれば、筋肉はきちんと守ることができます。まず大切なのは、たんぱく質をしっかり摂ること。年齢…続きを見る
  • 【筋肉が減ると、体はどう変わるのか】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    Kyoho
    【筋肉が減ると、体はどう変わるのか】
    筋肉が減るというのは、単に「力が弱くなる」ということではありません。筋肉量が落ちると、体を支える土台そのものが揺らぎ始めます。骨を支える力が弱まり、関節への負担が増え、膝…続きを見る
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