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リラクゼーションサロン 癒楽-ゆら-

リラクゼーションサロン ユラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 広島県廿日市市阿品3丁目1ー1フジグランナタリー  マリナストリート2階
  • 広電阿品駅徒歩2分/もみほぐし、リンパマッサージ、タイ古式、ヘッドスパ、フット

癒楽のブログ

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210件のブログがあります

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  • EPA・DHAを多く含む食べ物とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    EPA・DHAは特別なサプリではなく、普段の食事から自然に摂ることができます。特に多いのが「青魚」と呼ばれる魚です。多い順に見るとサバ・イワシ・サンマ・ブリなどが代表的。脂のの…続きを見る
  • 血管と脳を守る「EPA・DHA」って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    健康に良いとよく聞く「魚の脂」。その正体が、EPAとDHAです。EPAは血液をサラサラにし、血管の詰まりや生活習慣病の予防に役立ちます。一方、DHAは脳や神経の材料となり、記憶力や集…続きを見る
  • 【花粉の時期こそ、ゆるめる時間を】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    花粉の症状があると、つい鼻や目ばかりに意識が向きがちです。ですが実際には、首や肩まわりが固くなり、呼吸が浅くなっていることが多くあります。体が緊張したままだと、回復するは…続きを見る
  • 風邪じゃないかも?この時期の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    くしゃみや鼻の違和感があるのに、熱はなく、体調も悪いわけではない。でもなんとなく頭が重く、ぼんやりする――そんな日が増えていませんか。朝はそれほどでもないのに、外に出たり…続きを見る
  • 【なんとなく疲れるこの時期】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    最近、特に忙しいわけでもないのに体が重く感じることはありませんか。朝なかなか起きられなかったり、日中ぼんやりしたり、肩まわりが固まりやすかったり。毎年この時期になると、同…続きを見る
  • 「祝日を、身体を整える日に」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    何気なくカレンダーを見ていて、来週2月23日が祝日だと気づきました。天皇誕生日とのことです。普段は忙しく過ごしている方も、祝日は少しだけ時間の流れがゆるむ日かもしれません。…続きを見る
  • 寒い朝に咲いていた梅の花
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    Kyoho
    二月の冷たい朝、近所の公園で梅が咲き始めていました。吐く息が白くなるような寒さの中で、静かに花を開いています。春を待ちきれずに咲いた、というより「この時期だから咲く」そん…続きを見る
  • 【腸を整える、毎日の小さな習慣】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    Kyoho
    「腸が元気だと、体も元気になる」とよく言われます。腸は栄養を吸収する大切な器官。日々の状態が、体調や活力に大きく影響します。腸を整えるために、できることは意外とシンプルで…続きを見る
  • 【歯を守ることは、未来の自分を守ること】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    Kyoho
    歯の健康は、実は全身の健康とも深くつながっています。いつまでも元気に過ごすためには、毎日の小さな習慣がとても大切です。まず、必要以上に歯を抜かないこと。健康な歯は、できる…続きを見る
  • 宇宙を贈る、やさしいバレンタイン☆
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    Kyoho
    明日はバレンタイン。本日、お客様から素敵なチョコレートをいただきました。箱を開けると、そこには小さな宇宙。惑星のように丸く輝くチョコレートが、静かに並んでいました。思わず…続きを見る
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