リラクゼーションサロン ユラ
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癒楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 足はどうしていつも冷たいのでしょうか？
- 施術をしていると、
「足がいつも冷たいんです」とおっしゃるお客様を
よくお見かけします。
特に長時間座って仕事をされている方に
多いように感じます。
長く座ったままでいると、
足の筋肉があまり動かなくなり、
血液の流れがゆっくりになります。
そのため、足先まで十分に血液が届きにくくなり、
冷えを感じやすくなります。
また、運動不足やストレス、
体の疲れなども重なると、
足の冷えを感じやすくなることがあります。
マッサージで足やふくらはぎを
ゆっくりほぐすことで、
血行がよくなり、
足が温かく感じられる方も多くいらっしゃいます。
体が少し温まり、
リラックスできる時間を持つことも、
日々の疲れを整える大切な時間かもしれませ。
#足の冷え
#血行改善
#ふくらはぎケア
#リラクゼーション
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