リラクゼーションサロン ユラ
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- 広島県廿日市市阿品３丁目１ー１フジグランナタリー マリナストリート２階
- 広電阿品駅徒歩2分/もみほぐし、リンパマッサージ、タイ古式、ヘッドスパ、フット
癒楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 「長時間座ると足が重くなる理由」
- 長時間座っていると、なぜ足が重くなるのでしょうか？
施術をしていると、
「夕方になると足がとても重く感じます」と
おっしゃるお客様が多くいらっしゃいます。
特にデスクワークなどで、
長い時間座ったまま過ごしている方に
よく見られるお悩みです。
長時間座っていると、
足の筋肉をあまり使わないため、
血液やリンパの流れがゆっくりになります。
その結果、足に疲れがたまりやすくなり、
重だるさやむくみを感じやすくなることがあります。
ふくらはぎは、
「第二の心臓」とも呼ばれ、
血液を心臓へ戻す大切な働きをしています。
マッサージでふくらはぎや足を
ゆっくりほぐすことで、
血行が整い、
足が軽く感じられる方も多くいらっしゃいます。
忙しい毎日の中で、
体を少し休ませてあげる時間も
とても大切かもしれま
#足のだるさ
#むくみケア
#ふくらはぎマッサージ
#血行促進
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