リラクゼーションサロン ユラ
- リラク
- 広島県廿日市市阿品３丁目１ー１フジグランナタリー マリナストリート２階
- 広電阿品駅徒歩2分/もみほぐし、リンパマッサージ、タイ古式、ヘッドスパ、フット
癒楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- 低気圧の日、頭痛やだるさを感じませんか？
- 最近、曇りや雨の日が続いていますね。
こういう低気圧の日になると、頭痛やだるさ、
気分の落ち込みを感じる方も多いのではないでしょうか。
実はこれは「気象病」や「天気痛」と呼ばれることがあり、
気圧の変化が体に影響することで起こると言われています。
気圧が下がると自律神経のバランスが乱れやすくなり、
血管が広がったり、首や肩まわりの筋肉が緊張して頭痛が起きることもあります。
特にデスクワークの方や、首・肩に疲れがたまりやすい方は、
この影響を受けやすい傾向があります。
そんな時は、首や肩まわりをゆっくりほぐしてあげると、
血流が良くなり体も気持ちも少し楽になることがあります。
無理をせず、体を温めたり、
ゆっくりリラックスする時間を作ってあげてくださいね。
#気象病
#低気圧頭痛
#肩こり
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