ピラティススタジオクラーロ
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- 愛知県名古屋市北区黒川本通２丁目４２番地 荻山ビル３A号室
- 地下鉄名城線黒川駅4番出口から徒歩3分★リピート率96%★「ピラティススタジオclaro」
クラーロ(claro)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 『akane』足の指が美姿勢を作る！
- 「足の指なんて、関係ない」と思っていませんか？
実は、その小さな指先が「反り腰」や「前ももの張り」の根本原因かもしれないんです！
現代人に急増しているのが、立っている時に指が地面から浮いてしまう「浮き指」です。
足の指を誰かに下から持ち上げられたとき、ひょいと簡単に上がってしまいませんか？
足の裏は、家でいうところの「基礎」。
指がしっかり地面を掴んでいないと、体という建物は後ろへ倒れそうになり、それを防ごうとして腰を反らせたり、前ももの筋肉をガチガチに固めて耐えようとしてしまうんです！
ピラティスのマシン（リフォーマー）は、バーを指の付け根で押すことで、普段眠っている指の筋肉をダイレクトに呼び起こし、しっかりと足の指で「土台」が機能すると、驚くほど楽に真っ直ぐ立てるようになります♪
当スタジオでは、理学療法士の知識に基づき、リハビリの視点を取り入れた安全で効果的なマシンピラティスを完全マンツーマン提供しています。体の不調を根本から改善したい方は、ぜひご体験ください。
お一人お一人の体の状態を評価し不調を改善していくので、もう諦めなくて大丈夫！
ピラティスで、自信を持って笑顔になれる身体を取り戻しましょう！まずはお気軽にご相談ください。
少しでも気になっている方、お得なクーポンをご用意しております！
HPはこちら→『ピラティススタジオclaro（クラーロ）』
https://claro-in2024.com
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