アイキュア鍼灸接骨院 有明ガーデン(iCure鍼灸接骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/26
- 姿勢を良くしよう！！
- 姿勢は“意識”だけでは維持できない
「姿勢を良くしよう」
そう思って背筋を伸ばしても、気づけばまた猫背。
それは意識が弱いからではありません。
体がその姿勢を維持できる状態になっていないからです。
なぜ姿勢は崩れるのか？
・インナーマッスルの弱化
・骨盤や背骨の歪み
・筋肉の左右差
・長時間の座り姿勢
これらが重なると、正しい姿勢は“疲れる姿勢”になります。
つまり、
悪い姿勢の方がラクになってしまうのです。
姿勢維持に必要なのは“土台づくり”
良い姿勢とは、
・骨盤が安定している
・背骨が自然なS字カーブを保てる
・首が前に出すぎていない
この状態が無理なく作れること。
そのためには、
固まった筋肉を緩め
弱い筋肉を働かせ
関節の可動域を整える必要があります。
治療は“形を整える”だけではない
接骨院での施術は、
一時的に整えるだけでなく、
・動きやすい状態をつくる
・血流を改善する
・正しい姿勢を取りやすくする
ことが目的です。
体が変わると、
「良い姿勢の方がラク」になります。
姿勢が変わると何が起こる？
・肩こり、腰痛の軽減
・呼吸が深くなる
・疲れにくくなる
・見た目の印象が変わる
姿勢は、健康の土台です。
iCure鍼灸接骨院では、
姿勢を“保てる体”をつくる施術を行っています。
意識に頼る姿勢改善から、
体から変える姿勢改善へ。
崩れにくい体を、一緒に作っていきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ必須★初回】肩こり/腰痛/骨盤矯正/マッサージ…何でもOK施術 ¥1980
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師
秦 浩輝ハタ ヒロキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（15）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（1）
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 有明ガーデン(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ必須★初回】肩こり/腰痛/骨盤矯正/マッサージ…何でもOK施術 ¥1980
|
|
新 規 |
¥2,860 【男性人気No.1☆お仕事で蓄積した疲れに】骨盤矯正+もみほぐし◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【女性人気No.1☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【13時～17時早割】骨盤矯正+全身筋肉矯正◎40分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【つらい腰痛改善】繰り返す腰痛を骨盤矯正でスッキリ改善◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【全身整体】当院定番メニュー☆季節の変わり目で疲れた体をほぐします◎
|
