タイワンシキアシツボソクテイハンシャリョウホウ ルカ
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- 兵庫県三田市けやき台３丁目７５ー２
- 福知山線新三田駅にて下車／バス停「けやき台小学校前」より徒歩1分
ルカ(Luca)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/8
- 冬こそ整える。足つぼ＆よもぎ蒸しで深いリラックスを
こんにちは。台湾式足つぼLucaです。
気温のアップダウンが激しく、なんとなく体が重だるかったり、眠りが浅かったりしませんか？
季節の変わり目は、自律神経やホルモンのバランスが揺らぎやすく、体調が崩れやすい時期でもあります。
そんな時こそ
身体をじんわり整えてあげる“メンテナンス時間”がとても大切。
※台湾式足つぼ
足裏には内臓や自律神経の反射区が集まっています。
しっかりと深部にアプローチすることで、
『疲れが抜けにくい
『むくみが取れない
「眠れない
『やる気が出ない
といった不調を、内側からサポートします。
「終わった後は視界が明るくなる」「足だけじゃなく全身が軽い」とのお声が多い人気メニューです。
※よもぎ蒸し
Lucaでは“足湯で温めながら”よもぎ蒸しに入るので、じっくり全身の巡りがUP。
冷えで硬くなっていた身体がふわっと緩み、深い癒しに包まれます。
ホルモンバランスが揺らぎやすい方、ストレスが抜けにくい方にもおすすめです。
※ドライヘッドスパ
スマホ疲れ・夜の睡眠の浅さ・首肩ガチガチ…そんな方に大人気。
副交感神経が優位になりやすく、呼吸が自然と深まり、頭も心もリセットされます。
※今月は特に“お疲れが溜まりやすい時期”
外は寒く、身体は無意識に力が入りやすいもの。
少し放っておくと、自律神経の乱れから体調に影響が出やすくなります。
だからこそ、
「ちょっと疲れたな」
そう思ったタイミングでのケアが、未来の体調を大きく変えます。
ぜひ、ほっと一息できる時間をLucaでつくりませんか？
やわらかい癒しの時間をご用意してお待ちしております。
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