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ストレッチ専門店ストレチックス網走店

ストレッチセンモンテンストレチックスアバシリテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 北海道網走市南4条東1丁目14 フロムワンEASTビル1F
  • 網走駅から車で4分(専用駐車場あり)/網走駅徒歩18分/桂台駅徒歩10分

ストレチックス 網走店のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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  • 腰痛改善に取り組んでいるI様(30代男性)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    網走店 店長
    ▼当店お客様の”感動・感謝の声”実話を公開!▼こちらのお客様は、ストレッチ専門店ストレチックス網走店に2024年10月に初回来店くださいました。肩の痛みが改善されたI様(30代男…続きを見る
  • 頭痛の頻度が改善されたM様(50代女性)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    網走店 店長
    ▼当店お客様の”感動・感謝の声”実話を公開!▼こちらのお客様は、ストレッチ専門店ストレチックス網走店に2025年6月に初回来店くださいました。日常的な頭痛と股関節痛が改善され…続きを見る
  • 【ビビビ祭ポイント利用歓迎】ストレッチ体験クーポン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    網走店 店長
    【ビビビ祭ポイント(ホットペッパービューティーポイント)】が3/16~4/30まで利用できますが、まだ【ストレッチ専門店】をご利用したことがない方は以下のクーポンを使って、当店を…続きを見る
  • 四十肩・五十肩とインナーマッスル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    網走店 店長
    年齢が40代、50代になると起こりやすくなるためにこのように呼ばれますが、「肩関節周囲炎」という症状名があります。「突然、肩が痛くなって腕があがらなくなった」というような…続きを見る
  • インナーマッスルの役割~ 2 ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    網走店 店長
    肩関節は肩甲骨と上腕骨の組み合わせですが、肩甲骨には肩甲窩(けんこうか)と呼ばれる受け皿があります。その受け皿に上腕骨の骨頭が接しています。そして小さなお皿に対し、大きな…続きを見る
  • インナーマッスルの役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    網走店 店長
    「アウターマッスル」は他にも「グローバルマッスル」、「表層筋」とも呼ばれる身体で目立つような筋肉です。それに対し、表層で目立つ筋肉の内側にある深層にあるものがあります。こ…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル~肩関節を動かす筋肉~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    網走店 店長
    肩関節は人が持つ関節の中では自由度が高い関節です。日常で自然に動かしていることですが、高いところのものを取る、シャツの袖に腕を通す、ゴルフのスイングをするなど肩関節をさま…続きを見る
  • むくみの予防ストレッチとトレーニング2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    網走店 店長
    ▼運動不足で動かす機会が少ない座っているときはお尻と太ももの裏面が体重と座面により圧迫されている状態です。長時間、同じ姿勢で座っていると血管が圧迫されてしまい、血液の循環…続きを見る
  • むくみの予防ストレッチとトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    網走店 店長
    ▼筋肉量が浮腫みに影響 ふくらはぎには腓腹筋、ヒラメ筋という2つ合わせて「下腿三頭筋」と呼ばれる筋肉があります。この筋肉はその筋力によって関節を動かしたり姿勢を維持したり…続きを見る
  • 身体がもつ水分の循環機能
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    網走店 店長
    むくみ、または浮腫と呼ばれる身体の膨張。私達は地球上で日常生活を送る中で重力を受けています。重さは上から下に向かいます。川の流れが上流から下流へ向かうように、体内の水分も…続きを見る
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ストレチックス 網走店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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