【全身もみほぐし＆ストレッチ】全力ストレッチ滋賀草津店(整体/マッサージ)
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- 滋賀県草津市西大路町６－６ 西川ビル２F
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全力ストレッチ 滋賀草津店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/28
- 末端冷え性なってないですか？
- 皆さんこんにちは！草津店のAIMIです♪
皆さん末端冷え性になってないですか？
・靴下をはかないと寝れない…
・足元に電気ヒーターを置かないとやってられない…
なんて方は多いのではないでしょうか？
...その冷え、筋肉が硬さが原因かもしれません！
筋肉は硬くなると筋肉に沿って流れる血液も滞り、血行不良を起こします。
栄養分が行き渡らなくなり、老廃物がたまってさらに筋肉が固まっていく
という、悪循環に陥ってしまいます。
特にふくらはぎは血管が多く通っている場所なので
ふくらはぎが固まると足先の冷えが特に目立つように...！
悪循環から抜け出して身体を温めておくために、
入浴で身体を温める以外にもストレッチでの根本改善がおすすめです。
筋肉を柔らかくして温めて、冬を乗り切りましょう！
お客様でもストレッチをしていると「暖かくなってきた♪」と仰ってくださる方が多いのです！！
なのでまだ体験していない方は是非☆
★初回体験★
60min : ¥4,900
90min : ¥7,900
しっかりストレッチを受けたい方は90分をオススメします！
皆さん一緒に冷え対策してこの冬を乗り越えましょうね♪#肩こり改善
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体幹軸調整トレーナー
AIMI トレーナーアイミ トレーナー
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