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鍼灸サロンHariBear

シンキュウサロンハリベアー

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ハリベアー(HariBear)のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • 肩こりに良い習慣とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    清家 涼大
    肩こりは、日々のちょっとした習慣の積み重ねで悪化も改善もします。「もう肩こりは体質だから…」とあきらめずに、**普段の生活に取り入れられる“肩こりに良い習慣”**を意識してみ…続きを見る
  • 自律神経を整えて梅雨不調対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    田中 晴菜
    こんにちは、田中です。最近、「なんとなく体が重い」「朝から頭が重だるい」「眠くてやる気が出ない」そんな不調を感じていませんか?この時期は、気温差や湿気、気圧の変化が重なり…続きを見る
  • 毎月のつらさに、鍼灸という選択を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    笠井 茜
    今回は、生理痛やPMS(月経前症候群)でお悩みの方に向けて、「鍼灸治療」がどんなサポートになるかをお伝えします。生理前や生理中、こんな症状ありませんか? ・下腹部の痛み・腰痛…続きを見る
  • 紫外線とシミの関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    清家 涼大
    「日焼け止めを塗っているのに、シミが増えた気がする…」そんなお悩み、ありませんか?実は、紫外線はシミの大きな原因のひとつ。毎日の積み重ねが、数年後のお肌に大きな差を生むこ…続きを見る
  • 梅雨に出やすい症状とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    清家 涼大
    梅雨の時期になると、なんとなく体がだるい・重いと感じる方が増えてきますよね。実はこれ、湿気や気圧の変化によって体内のバランスが崩れているサインなんです。以下のような不調は…続きを見る
  • 梅雨冷えに注意!お腹から整える体調管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    田中 晴菜
    こんにちは、田中です。梅雨に入ってから、「お腹の調子がイマイチ…」「なんとなく疲れが抜けない」と感じていませんか?実はこの時期、湿気や気温差の影響で体の中が冷えてしまうこ…続きを見る
  • 梅雨でも元気に!心と体を整える鍼灸ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    作田 華朋
    こんにちは!梅雨の時期になると、体調が優れないと感じる方も多いのではないでしょうか?頭痛、だるさ、むくみ、関節の痛み、気分の落ち込み…「気圧のせいかな?」と思いがちですが…続きを見る
  • 腰痛にお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    清家 涼大
    「立ち上がるときにズキッと痛む…」「長時間座っていると腰が重だるい…」そんなつらい腰痛、実は放っておくと慢性化しやすい不調のひとつです。腰痛は、筋肉のコリや姿勢のクセ、骨…続きを見る
  • 雨の日の頭痛には鍼灸がおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    清家 涼大
    「雨が降る前になると頭が痛くなる…」「低気圧が近づくと体が重だるい」そんなお悩み、ありませんか?これは**気象病(天気痛)**と呼ばれ、気圧の変化によって自律神経が乱れ、血管…続きを見る
  • 眠りが浅い…それ、梅雨のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    田中 晴菜
    こんにちは、田中です。「最近なんだか眠りが浅い」「夜中に目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そんな声がこの時期になると増えてきます。実はこれ、梅雨の季節特有の“気圧や…続きを見る

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ハリベアー(HariBear)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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